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Le indico unas recomendaciones genéricas de alimentación para ganar peso, no querrá comer durante meses la misma comida, cena, merienda y demás ¿verdad? - Intente hacer 6 comidas menores al día. - El picoteo entre horas ayuda, higos, leche con miel,...

No crea que es un caso único, por desgracia hay bastantes personas que cursan estos problemas. Lo más habitual es que sea debido a una intolerancia alimentaria e incluso una alergia (que parece más su caso). La solución pasa por realizarse un...

No soy precisamente partidario del consumo de leche, aunque reconozco que mis hijos la toman. La opción de la leche ecológica es muy buena, ya de entrada suprime todos los antibióticos que se le dan al ganado normal. En cuanto al calcio se encuentra...

Consumo por hora de trabajo: - Bicicleta de montaña 1184 Kcal. - Squash, pala y frontón 888 Kcal.

Entre la isotretinoina y la creatina no existen interacciones, con las otras proteínas, en principio, tampoco. Pero habría que saber la composición exacta de este preparado. Le aconsejo consultar con su especialista por la posible sobrecarga hepática...

Puede ser debido tanto a un defecto como a un exceso de azúcar en sangre. Ambas situaciones producen aturdimiento, cansancio y falta de concentración. La solución es mantener unos niveles adecuados de azúcar en sangre durante el partido y esto se...

Adelgazar demasiado rápido produce estos efectos. El tejido epidérmico disminuye su volumen mucho más lentamente que el graso. Adelgace sana y lentamente. Existen productos dermocosméticos de efecto frío-calor que en la zona abdominal dan buenos...

No. No tiene que comer más, lo que si debe hacer es consumir proteínas de alta calidad. Esto quiere decir que ya que no se consumen proteínas animales en general, se deben consumir vegetales; y como todos sabemos los productos vegetales tienen una...

Xenical Inhibidor de la lipasa pancreatica], [inhibidor de la absorcion oral de lipidos]. El orlistat es un inhibidor potente y específico de las lipasas gástricas y pancreáticas, enzimas encargadas de la hidrólisis de los triglicéridos. Actúa en la...

Lo puede adquirir en tiendas de dietética, parafarmacias y farmacias.

Es normal que necesite un aporte elevado de hidratos de carbono (H.C.)Debido a su profesión, pero no hasta el punto de ser compulsiva. Tiene una dependencia excesiva de los H.C. que viene producida por una ingesta continuada de éstos. Me explico, la...

Como solo dispongo de estos dos datos le diría, en base al IMC (indice de masa corporal): Peso mínimo= 55,7 Kg->estructura débil. Peso máximo=69,7 kg->estructura fuerte. Peso medio= 63 kg->estructura media. Para saber a que estructura se pertenece se...