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Nutrición y dietas
de
¿Qué bebida alcohólica engorda menos?
Sé que todas engordan y que no son recomendables, pero de entre todas las bebidas con alcohol, ¿Cuáles serían las que menos engordan? He leído que la cerveza engorda más que el Vodka. Siempre he pensado que la cerveza es la que menos engorda porque...
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Musculación
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de
Tengo 22 años, peso 64kg y mido 1.75 que peso de mancuernas recomiendan utilizar para comenzar hacer ejercicio?
Peso recomendado para realizar ejercicios de brazos soy principiante
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Nutrición y dietas
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de
Qué complejo vitamínico puedo tomar
Tras una época complicada en mi vida, regreso al trabajo y necesito revitalizar mi cuerpo, tener más energía y disposición. ¿Qué complejo vitamínico me recomendáis?
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Musculación
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de
Muchos en el gimnasio usan suplementos alimenticios, ¿Es posible omitirlos para lograr un cuerpo musculoso?
Realmente veo a muchos que usan estos tipos licuados pero estoy indeciso si utilizarlos.
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Gastroenterología
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de
¿Por qué suenan los intestinos cuando llevamos tiempo sin comer, sin estar haciendo digestión de nada?
¿Qué tipo de señal activa estos movimientos? ¿Tenemos una especie de temporizador interno que activa los intestinos llegada cierta hora, o es cuando el cuerpo detecta que necesita nutrientes?
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Nutrición y dietas
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Aminoácidos esenciales¿ Su consumo en suplementos deportivos afecta a la tiroides o podría afectarla?
Estoy valorando tomar suplementos de aminoácidos esenciales. Pero mi duda es ¿Afecta su consumo en suplementos a la tiroides?
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Huesos y articulaciones
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¿Tengo 15 años con con 3 meses mido 1.72 cuanto llegare a crecer?
Mido 1.72 Mi papa mide: 1.70 Mi mama mide 1.68 Mi abuelo mide alrededor de 1.74(de parte de mama) Tengo una buena alimentación duermo probablemente de 6-7 horas por que tengo un poco problemas con el sueño pero tratare de mejorar Me gustaría saber si...
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Belleza y Cuidado corporal
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Tengo 15 años, soy chica y mido 1,65 ¿Cuanto llegaré a medir?
Soy una chica de 15 años que mide 1,65. Duermo unas 9h diarias, hago ejercicio e intento comer saludable. Mi padre mide 1’66, mi madre 1’64-5 y mi hermana mayor 1’62. Ya estoy más alta que mi hermana y mi Madre y no me gustaría crecer mucho. ¿Cuánto...
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Nutrición y dietas
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de
Normativa CEE NSF AINSI para filtros purificadores de agua. ¿Es obligatorio?
Recientemente he adquirido un sistema de purificación de agua, en tienda me dijeron que si cumplía con normativas CEE NSF, posteriormente al instalarlo no veo por ninguna parte del envase (caja) ni fundas precintadas de los filtros, el logo que haga...
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Nutrición y dietas
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Tengo 50 años estoy entrenando a diario, no gano peso,
Entreno con pesas a diario también llevo una dieta y no hay manera de coger peso . Me lo lleva un dietista . Mido 168 y ahora estoy en 63 kilos, estoy marcado pero me veo flaco, ¿Qué hago mal? Quisiera ganar peso
