Pregunta en
Nutrición y dietas
de
Hola
Hola, como ya podrás haber visto soy de mexico, peso 75 kg. Y mido 1.60, por lo que notas estoy super pasada de peso, no me siento a gusto con mi peso, cuerpo, actitud, etc. Espero que me puedas recomendar una dieta eficaz, rápida y segura, he...
Pregunta en
Nutrición y dietas
de
Por favor conteste
Hola, me gustaría saber si el polinicotinato de cromo tiene algún efecto colateral o secundario porque lo he estado tomando hace como 15 días y desde ayer tengo un dolor de cabeza(detrás de lo ojos, la frente) que me vino después de hacer ejercicio....
Pregunta en
Nutrición y dietas
de
Ejercicio
Hola! Bueno, más que una pregunta, pido un consejo. Yo, desde que era pequeña he hecho deporte, he practicado casi de todo: voleibol, patinaje, atletismo y por ultimo 6 años de fútbol. Gracias al deporte he podido mantener la linea y cuidarme. Hace...
Pregunta en
Nutrición y dietas
de
Vitaminas para crecer
¿Me podrían decir que vitaminas necesito para crecer? Tengo 16 años unas buenas vitaminas.
Pregunta en
Nutrición y dietas
de
Dieta
Quisiera saber si alguien me puede mandar una dieta para bajar de peso rapido
Pregunta en
Nutrición y dietas
de
Prohibido lo diet
Hola... Necesito ganar unos 5 o 10 kilos ya que soy muy delgado... El problema es que eso de comer más de 2000 calorías diarias es muy problemático para mi dado que estoy en Miami y hace mucho calor. Eso lo tiene a uno como abombado y no dan ganas de...
Pregunta en
Nutrición y dietas
de
Tengo20mido1.83peso 64 kilos,kiero subir de peso
Me podrían decir cual es mi peso ideal para mi estatura, mi problema es que hay veces que no me da hambre, como puedo hacer para que me de, otra cosa vivo en mexico y salgo mucho con mis amigos casi diario a tomar alcohol, hago pesas pero no veo que...
Pregunta en
Nutrición y dietas
de
¿Cómo perder peho?
Hola, soy un chico de 17 años y mido 1'86 y peso 78 Kg, y mi problema es que tengo el pecho un poco abultado (feo), y me gustaría saber como perderlo, estoy en el gimnasio y ago bastantes ejercicios de pecho ¿Es esto bueno? ¿O lo que estoy haciendo...
Pregunta en
Nutrición y dietas
de
Bicicleta
Hola. ¿Mepodeis decir que músculos ejercitas en la bicicleta? ¿Si las piernas nada más o también otras partes del cuerpo? Cuales cracias gracias
Pregunta en
Nutrición y dietas
de
¿Funcionan los aparatos de electromusculación?
Hola! Todos los días se anuncian nuevos productos de electromusculación para fortalecer abdominales, reducir celulitis... Y quisiera saber si hay alguno de ellos que realmente sea eficaz. Si hay alguno en concreto que haya gente que lo esté...
