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Nutrición y dietas
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Necesito ayuda para perder peso tengo hipotiroidismo
Hola !,mi pregunta es que me ayuden con cualquier medicamento efectivo para ayudarme a perder peso necesito bajar unos kilos para operarme del tiroides peso 91 y no se que dieta hacer y para ayudarme a quitarme la ansiedad si exite algún ,medicamento...
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Quisiera una dieta para aumentar masa muscular
Bueno soy un chico de 17 años, hace 5 meses que voy al gimnasio y quería que me dieran una dieta para aumentar la masa muscular, mido 1.85m y peso 75Kg, también que me digan si es recomendable tomar suplemento proteico como whey protein o si solo con...
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Pueden facilitarme alguna dieta sencilla para adelgazar y efectiva
Busco una dieta senclla
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Dieta para ganar masa muscular.
Hola, soy un chico de 25 años, con una altura de 186 cm y peso 85 kg. Actualmente voy al gimnasio por las mañanas, ya que trabajo por las tardes. Me gustaría ganar masa muscular y definir a la vez. Voy al gimnasio 3 días a la semana. Quisiera seguir...
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¿Qué pasos debo seguir para aumentar masa muscular?
Tengo 18 años y soy un poco delgado pero me gustaría saber como aumentar la masa muscular, quiero mejorar mi contextura corporal.
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Hola soy chica, tengo 24a. Y mido 1,74 quiero engordar con batidos, que me recomiendas? Y peso 60 kg
Hace tiempo me había tomado un batido pero adelgace y no me hacia nada, quiero algo fuerte tipo supermass o premium mass gainer, aunque no se si son aptos para mi que quiero subir rápidamente.me interesa coger mas volumen en las piernas lo malo es...
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Inicio de una dieta para aumentar masa muscular
Hola, soy un chico de 20 años, mido 1.85 cm y peso 73 kilos. Pienso que peso poco para mi altura y es por ello por lo que en verano tengo pensado apuntarme a un gimnasio y empezar una dieta cuanto antes. Mi pregunta es, ¿Me podrías dar una dieta mas...
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¿Puedo tomar orlistat para reducir peso y grasa en abdomen y vientre bajo?
Quiero tomar Orlistat para reducir peso y grasa que tengo acumulada en abdomen y vientre bajo,pero debo mencionar que tengo algunos problemas de gastritis y ulceras en proceso de cicatrización ademas de antecedentes de herpes zóster. Esto seria...
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Metabolismo acelerado Y lactando
Hola, tengo el metabolismo acelerado de siempre y estoy lactando,mido 1,60 y peso 50 kg,que dietas me aconsejas para no estar todo el día comiendo y ejercicios para tonificar piernas y glúteos,tengo cuerpo de pera,gracias!
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Se aconseja el uso de pastillas quema grasas
Hola!!me gustaría saber si existe algún medicamento(pastilla) que ayude a quemar grasas mas rápidamente, he puesto 6 o 7 kilos y quiero perderlos, se que ante nada debo de hacer dieta pero me llevo mal con las verduras y las infusiones y no se que...
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