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Nutrición y dietas
Inicio de una dieta para aumentar masa muscular
Hola, soy un chico de 20 años, mido 1.85 cm y peso 73 kilos. Pienso que peso poco para mi altura y es por ello por lo que en verano tengo pensado apuntarme a un gimnasio y empezar una dieta cuanto antes. Mi pregunta es, ¿Me podrías dar una dieta mas...
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Ha empezado a seguir el tema Ingeniería Informática