Pregunta en
Natación
de
Enseñando a niños
Me acabo de registrar y me encantaría que me pudierais ayudar. Mi preocupación es la siguiente: El año pasado me saqué el curso de monitora de natación y este invierno por primera vez estoy dando clases de enseñanza a dos grupos de niños entre 6 y 12...
Pregunta en
Natación
de
Nadar sin gafas de buceo
Mi pregunta es sobre nadar con la nariz al descubierto, no consigo nadar con gafas de piscina, es decir siempre tengo que usar gafas de buceo de las que cubren la nariz, ya que si no, me entra agua por la nariz. Que debo hacer sobre todo cuando nado...
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Natación
de
Juegos con churros
Soy un alumno del tafad un modulo de actividades físicas y deportivas y me gustaría que me aconsejarais juegos, porque tengo que hacer una sesión de 1 hora más o menos y de tema principal "juegos con churros". Decirme algunos juegos con churros para...
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Natación
de
Nadar y hacer pesas el mismo día
¿Crees qué es bueno hacer pesas y nadar el mismo día? O ¿Debería nadar un día diferente al que hago pesas?
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Natación
de
Ganar resistencia
Pues tengo un problema grande, tengo una prueba de 50 metros en 70 segundos, nunca he practicado natación como deporte porque soy más de hipertrofia, bueno el problema es que no llego a hacer dos largos seguidos, el primero lo acabo bien pero cuando...
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Natación
de
Natación
Hola! Soy matías tengo 21 años y hago gym 4 veces a la semana, y natación 4 o 5 veces por semana! El problema es que quiero crecer muscularmente, per sigo con la mismo masa muscular pero mucho más marcado! ¿Cómo hago? Entrena de 8 de la mañana a las...
Pregunta en
Natación
de
Ganar músculo nadando
Hola, estoy entrenando con pesas para ganar volumen, pero me gustaría hacer natación. Mi pregunta es: ¿Si practico natación, perderé masa muscular? Muchas gracias de antemano, un saludo.
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Natación
de
Problemas cervicales.
Buenas tengo un problema entre vertrebra y vertebra, (principio de lumbargia) y quisiera una tabla de ejercicios para piscina. Que me ayuden y ala vez estar en forma. Yo siempre he jugao al fútbol pero m ha recomendado el medico que juegue muy poco o...
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Natación
de
Volver a empezar
Hola, Soy un chico de 36 años. Mido 1,80 y peso unos 75 kg. Hasta los 18 o 20 años hacía deporte con regularidad, pero llevo más de 15 años sin hacer casi nada de ejercicio. Quería volver a nadar, que es lo que más me gusta pero más en plan hobby que...
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Natación
de
¿Con qué estilo debo empezar?
Buenos días, Le comento unos datos acerca de mi perfil para que se sitúe un poco en mi realidad y después iré al grano. Tengo 30 años, mido 1-83, y peso 115Kg, mi salud a pesar de mi importante sobrepeso es buena, pues tengo el colesterol bajo y...
