Pregunta en
Nutrición y dietas
y en 2 temas más
de
¿Cómo bajar de peso con dieta y ejercicio vegano?
Tengo 18 años y en la cuarentena decidí dejar de comer carne por cuestiones personales. Sin embargo, he subido mucho de peso y me gustaría poder tener una dieta vegana para bajar de peso y consejos de ejercicios para poder hacerlo. Suelo comer más...
Pregunta en
Musculación
y en 2 temas más
de
¿Es correcta la cantidad de este batido de proteína?
No hace mucho tiempo pregunté sobre la cantidad adecuada de ingredientes para un batido de proteínas casero, puesto que no dispongo de dinero suficiente para costear el gasto de proteína en polvo. Sin embargo, leyendo en otros sitios entendí que la...
Pregunta en
Fitness
y en 1 temas más
de
Tengo una duda como puedo bajar grasa abdominal?
Hace un mes que empecé hacer ejercicio no soy experta en el tema, monto bicicleta diaria una hora y salto la cuerda, algunas rutinas de ejercicio, mido 1.63 y peso 62 kilos me gustaría bajar grasa abdominal ya que siento que tengo mucha barriga :(...
Pregunta en
Gastroenterología
y en 2 temas más
de
Me recomiendan hacer ejercicios si tengo una hernia de hiato?
Soy una persona que hace ejercicio de musculación desde hace mucho tiempo. Es decir cosas como pesas, mancuernas, barras con discos, etc. Sin embargo anteayer me diagnosticaron una y cito: Hernia hiatal pequeña. Mi doctor me dijo que puedo continuar...
Sin respuestas
Pregunta en
Musculación
de
Bajar de peso y ganar masa muscular
Tengo 27 años mido 1.65 y peso 72 Kg estoy que hago mis dietas y todo va bien hago ejercicio 4 veces por semana. Mi duda es si puedo tomar la proteína BIGM UN ganador de masa muscular sin subir de peso ya que aún tengo kilos de más o puedo seguir...
Sin respuestas
Pregunta en
Musculación
de
¿Tengo 15 años y mido 1.65 entreno basket que puedo hacer para aumentar mi estatura rápido?
Necesito una recomendación para poder aumentar mi estatura ya que cumplo el 9 de junio, ¿16 años?? Y siento que mi estatura no es la adecuada desearía poder aumentar mi estatura para mis cumple tengo posibilidad?
Pregunta en
Nutrición y dietas
y en 2 temas más
de
¿Puedo quemar grasa sin bajar de peso?
Mido 1,50 y peso 41 kg, hago cardio y pesas, consumo entre 800 y 1400 calorías ¿Está bien? Si no es así ¿Cuántas calorías debo comer? Recuerden que quiero quemar grasa.
Pregunta en
Nutrición y dietas
y en 2 temas más
de
Obesidad. Como adelgazar pesando 145 kilos
Tengo 41 años y mido 182cm. Siempre he sido un chico delgado hasta los 30 y desde hay pase de 70 kilos a pesar 145 kilos. Quiero saber dieta para adelgazar y rutina de ejercicios para hacer en casa. Tengo un pequeño gimnasio con elíptica.. Pesas...
Pregunta en
Medicina
y en 3 temas más
de
Masa abdominar superior izquierda palpable?
Tdngo una masa en abdomen superior izquierda palpable sin dolor me la muevo la presiono y no duele boca arriba se monta en la costilla soy obeso peso 100 kilo que podra ser cancer? Estoy aterrado el medico dice q es grasa
Pregunta en
Musculación
y en 2 temas más
de
¿Qué es mejor para un deportista de élite, una pistola de masaje o un aparato de electro musculación?
Y expertas, ¿Qué me recomendáis para un regalo, una pistola de masaje o un aparato de electromusculación? Es para un nadador muy exigente y con entreno doble todos los días, ¿Qué creéis que le puede hacer un papel más completo? ¿Y ya puestos qué...
Sin respuestas
