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Nutrición y dietas
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¿Pueden haberme puesto algo en una comida?
Un desconocido amigo de un amigo me convido una torta frita. Tengo la sospecha de que tenía una hormona o algo raro que cambie mi cuerpo.
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Endocrinología
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¿Creceré más si tengo 17 años y mido 1,63?
Tengo 17 años y mido 1,63 por mis padres son bajos mi mama mide como 1,50 o un poco más y mi papa cuando joven media 1,67 pero ahora como un 1,60, mi duda es si creceré más y en el caso de que podría hacer, un deporte, una dieta alimentos que...
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Nutrición y dietas
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¿Se puede poner algo en la comida?
Tengo miedo que un compañero me haya puesto una especie de gota que me haga adelgazar o algo contra los músculos en una torta frita que me convido.
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Boxeo
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Como Mantenerme de peso boxeando
Bueno a ver tengo 20 años y quiero ser boxeador, ahora mismo peso 50 kilos, si empiezo con el entrenamiento cardiovascular, abdominales, saltar a la comba, bajaría mucho mas de peso, con lo cual no me quedaría en 52 kilos, yo me quiero mantener en el...
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Nutrición y dietas
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Que dieta es recomendable para bajar de peso para acompañar el gimnasio?
Tengo 23 años mido 1,69 y peso 84 kilos, durante un tiempo asisto l gimnasio realizando rutinas de cardio y fortalecimiento de músculos, e bajado algo de peso, no estoy siguiendo ninguna dieta, solo estoy evitando la comida chatarra, pero quisiera...
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Salud
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¿Es posible que alguien me haya puesto algo en una tortafrita?
Tengo la sospecha de que un amigo de un amigo me convido una tortafrita con algo. Mi pregunta en concreto es: Si es posible que alguien pueda poner algo en una comida. Algo que no te deje absorber nutrientes. O algo que te haga adelgazar o disminuir...
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Nutrición y dietas
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¿Cómo puedo reducir mi peso?
Me gustaría que me ayuden con esto. Pronto cumpliré 15 años y me gustaría que mi vertido me quede muy bonito, pero tengo que reducir mi peso, peso 110 libras y soy pequeña de estatura 1,48 Me gustaría reducir cintura tengo 68, y piernas reducir pero...
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Musculación
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Inicio de rutina para definicion muscular
Tengo una duda en cuanto a mi rutina de ejercicio, tengo 20 años peso 180 lb mido 1.73 m y tengo un porcentaje de grasa de 16%, tengo mas de un año de no asistir al gimnasio por razones varias y quiero entrar de lleno y definir mi cuerpo. No tengo...
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Musculación
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Es necesario hacer una dieta para marcar abdominales
Soy hombre tengo 18 años mido 1,80 y peso 111kg hace aproximadamente dos mese ke ago ejercicios y empecé a acer abdominales hace 5 semanas atrás no se me marco nada pero si siento ke se me endureció un poco, ¿Mi pregunta es si sigo haciendo algún dia...
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Musculación
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Pesas y dolor espalda lumbar gimnasio
Me gustaría que me ayudaran par ejercicios que se pueden hacer con protusión discal lumbar. Se que sentadillas, peso muerto y jalones tras nuca y press tras nuca y militar son malos. Pero ¿Podría hacer los siguientes?: Sentadilla hack, prensa 45º,...
