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Nutrición y dietas
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El ensure engorda un baso en la noche
Estoy tomando y no quiero engordar de abdomen pero es bueno
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Musculación
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Ola tengo 18 años y quiero engrosar las piernas como puedo hacerlo ...!?
Durante las dos últimas semanas e perdido peso involuntariamente y mi ropa me queda floja quiero recuperar mi masa muscular me podrían ayudar por favor quiero recuperar mi cuerpo.
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Endocrinología
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¿Todavía tengo posibilidades de crecer?
Tengo 18 años y 6 meses y mido 1,78 mi padre mide 1.84 y mi madre 1.56 siempre he sido un poco más alto que el promedio pero no mucho, debido a mi carrera sería optimo medir cuando mínimo 1.83 quiero saber si ya he dejado de crecer y si no como es...
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Musculación
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¿Cómo se toma un ciclo de etano y dianabol?
Tengo 29 años voy al gym hace 3 años me recomendaron tomar estano y dianabol durante una 8 semanas y tomar también tamoxifeno, genozim y hepato protector el tema es que no se como tomarlos me podrían ayudar al respecto y especificarme bien como y...
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Musculación
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Como tener un abdomen plano sin dieta ni ejercicios por que estoy estudiando
No quiero tener pansa ni rollitos en el abdomen consejos tips
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Musculación
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Estoy buscando los ejercicios de maquina para reducir gluteos y caderas
Hoy estoy pesando 62kg y mido 1,48 asi que tengo bastantes kilos de mas... Me he decidido bajarlos y comence el gimnasio. Lo que quiero es saber que rutinas me ayudarian para hacer en el gim y lo que mas me interesa es reducir, sobretodo es gluteos y...
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Musculación
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Dolor del musculo dorsal ancho
Tengo un dolor muy intenso en el musculo dorsal ancho, investigando en la web todo apunta que el. Dolor es en dicho musculo. Este dolor es una especie de descosor que hace que me. Moleste hasta el. Roce con mi ropa. Se da en la. Parte lateral...
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Nutrición y dietas
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He bajado mucho de peso ¿Como recupero la firmeza en mi piel?
Hace alrededor de 2 años, a mis 17 años (ahora 19) Baje mucho de peso con ayuda de un nutriologo, en realidad era un chico obeso mi peso era de 114 (lo máximo que llegue a pesar) y hoy peso unos 79 Kilos, es decir, baje alrededor de unos 35 Kilos...
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Musculación
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Soy mujer.que rutina puedo hacer para aumentar masa muscular en piernas y glúteos voy 2 veces por semana al gym y tomó proteínas
Tengo 23 años tomó proteínas no estoy segura su nombre porque las compro por libras.. Soy delgada gracias a una nueva alimentación peso 110 libras me dijeron que tengo que subir 4 libras más para mi peso ideal pero quiero subir sólo en músculos .....
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Matemáticas
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Alguien me lo podría resolver este ejercicio
Una empresa contrata a 4 personas para cubrir los siguientes puestos: supervisor de acabado, supervisor de empaque, supervisor de producción y supervisor de materia prima. A cada uno se le aplica un examen de actitudes para determinar sus...
