Pregunta en
Musculación
de
Getting a strong erection using Vidalista 20
Using Vidalista 20 can eliminate impotence in men. With the help of this medicine the problem of getting uplifted can be treated. This medicine can be used with water. Strong upliftment can be achieved by using this drug. This drug can only be used...
Sin respuestas
Pregunta en
Fitness
y en 3 temas más
de
¿Qué pasa si me masturbé en la madrugada y al día siguiente voy hacer ejercicios de calistenias en las barras?
¿Es bueno hacer ejercicios después de masturbarse durante 16 horas?.
Sin respuestas
Pregunta en
Musculación
de
Equilibrar pectorales ¿Cómo lo arreglo?
Tengo mi pectoral izquierdo mucho más grande y desarrollado que el pectoral derecho, la diferencia es muy grande, ¿Cómo arreglaría esto? ¿Los brazos son iguales el problema es el pectoral y que ejercicios me recomiendan hacer para igualarlos?
Sin respuestas
Pregunta en
Nutrición y dietas
y en 4 temas más
de
Como hago para medir 1.75, mido 1.53 y peso 47 (tengo 13 años)
Necesito tips, consejos, trucos, ejercicios, etc para crecer de altura y llegar a mi meta
Sin respuestas
Pregunta en
Musculación
y en 2 temas más
de
No puedo marcar mi abdomen siendo flaco y con poca grasa.
Buenos dias/tardes/noches. Necesito ayuda para marcar mi abdomen. Empecé hace 4-5 meses a hacer abdominales, pesas y cardio, comencé pesando 60kg haciendo la rutina dia por medio (un dia si un día no). Al día de hoy peso 55kg y mido 1,77 pero nada ha...
Sin respuestas
Pregunta en
Musculación
y en 2 temas más
de
¿Es posible desarrollar bien los músculos teniendo un trabajo físicamente exigente (mecánico, constructor)?
¿O sólo se desarrolla la fuerza? Recientemente tuve la oportunidad de empezar como contratista industrial, seré mecánico industrial por lo que estaré trabajando con válvulas, motores y bombas (entre otras cosas). El trabajo es físicamente exigente,...
Sin respuestas
Pregunta en
Musculación
y en 2 temas más
de
Que me recomiendan ¿Creatina o Proteína? Para el crecimiento de masas muscular y la activación.
Para comenzar entreno desde hace 9 meses hace tres semanas cambie mi rutina, es algo costosa y cada semana la intensifico más en progresión, es por esto que me pregunto: ¿Me conviene creatina para poder seguir teniendo la misma intensidad y ganar...
Sin respuestas
Pregunta en
Musculación
de
Dieta para aumentar masa muscular si tengo 15 años y peso 42 mido 1.51, entrenó 4 días a la semana
Hace un mes me recupere de Un TCA, y ahora estoy en busca de subir peso y aumentar mi masa muscular, me gusta mucho hacer ejercicio pero sigo sin saber cuantas calorías o proteína debo consumir al día para poder aumentar mi masa muscular
Sin respuestas
Pregunta en
Musculación
y en 1 temas más
de
¿Debo tomar creatina si solo quiero aumentar ligeramente masa muscular?
Actualmente no busco ser culturista ni deportista, sino aumentar musculo ya que pasé por reducción de peso y quiero verme en forma y un poco más grande, ¿Con ese objetivo es necesario consumir creatina? ¿Y si la consumo sería en mucho menor medida?...
Pregunta en
Musculación
y en 1 temas más
de
Los licuados energéticos ¿Para qué sirven y por qué los suelen tomar en el gimnasio?
Estoy yendo al gimnasio, pero me gustaría saber si es necesario contar o tomar estos suplementos alimenticios para llegar a donde me gustaría que es tener un cuerpo más definido y con músculo.
