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Como crecer más
Yo quiero saber como hacer para crecer más yo mido 1.73 tengo 14 años y quiero medir 183 no se si habrá algún ejercicio o dieta para crecer más por favor díganme
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Fortalecer rodilla
Me gustaría saber si sabes ejercicios para fortalecer la rodilla.
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Fortalecer mi rodilla izquierda
Hola me gustaría saber si la electroestimulación puede ser una buena opción para fortalecer mi rodilla ya que he estado un tiempo lesionado y he perdido un poco de fuerza. ¿Es perjudicial para la salud? Si eres contrario a esto, ¿Podrías recomendarme...
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Fortalecer rodilla con electroestimulación
Hace unos días que estoy lesionado de la rodilla y me gustaría saber si podría ser una buena opción para recuperar mi fuerza en la rodilla.
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Como mejorar mi flic flac
Mi pregunta es como mejorar mi flic flac adelante cuando yo lo hago con o sin correr yo llego al piso agachado casi sentado y quiero saber como llegar parado para hacer seguidos
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Plataforma vibradora osciladora
Me gustaría saber si hacen efecto en cuanto a adelgazar y endurecer Cual de las dos es mejor Porque tanta diferencia de precios entre 180 y 3000 Gracias-nieves
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¿Cuáles son los mejores ejercicios para reducir abdomen?
Soy Sebastián de Argentina, tengo 32 años, actualmenter estoy haciendo una dieta pero necesito complementarla con ejercicios caseros ya que no dispongo de tiempo para ir a gimnasio. Me gustaría que me comentes cuales son os mejores ejercicios para...
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Animal stak.. Por las mañanas.. ¿Cómo?
Buenas! Tengo una duda, aver si me la solucionas y gracias por adelantado, me he comprado el animal stak ese de 7 pastillas en un ciclo de 21 días.. Me pone que me lo tome 30 minutos antes de entrenar.. Mi duda era que yo entreno por las mañanas a...