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Fútbol
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¿Ejercicios para entrenar fútbol físico en casa?
Buscaba algún ejercicio para mejorar en los aspectos del fútbol físico (salto, velocidad, fuerza, etc) ¿Qué ejercicios o rutinas me recomiendan?
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Fútbol
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¿Cómo mejoro mi resistencia en fútbol saliendo a correr?
Mi idea es mejorar la resistencia a la velocidadvelocidad pero entrenando personalmente porque ya voy a fútbol quería reforzar ese tema pero no se que ejercicios hacer si solamente trotar, agregar velocidades o que
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Si un día hago ejercicio el otro día puedo hacer un deporte como el fútbol
Mi nombre es manuel jose tengo 16 año yo me pregunto que si un día yo hago ejercicio puede ser el lunes al día siguiente que toca descanso que es marte puedo hacer un deporte fútbol
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Musculación
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¿Qué es más funcional para el fútbol hipertrofiar los músculos o hacerlos ganar resistencia?
Quiero entrenar gimnasio para fútbol pero no se si hipertrofiar o ganar resistencia en los músculos o si hipertrofiar los brazos pecho y espalda y en las piernas ganar resistencia o como hacer para que sea más funcional en fútbol
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Fútbol
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¿Cómo se usan las pesas en los tobillos para entrenar fútbol?
Mi idea es salir a correr pero no se si se pueden usar para hacer velocidades y eso, además no se por cuanto tiempo y cada cuanto tiempo usarlas para prevenir lesiones y desgastes
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Fútbol
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Tome la ruda y tuve sangrado eso puede ser él aborto?
Tuve relaciones sin protección al siguiente día tome la pastilla de emergencia y después por miedo tome te de ruda con aspirinas y se presento un sangrado que significa?
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Fútbol
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¿Elegir mi posición de fútbol?
Tengo 18 años quisiera que me ayuden en definir mi posición hace poco tuve una convocatoria y me sentí perdido, mis características físicas son mido 1.68 lo sé soy bajo y de contextura delgada similar a la de Neymar en sus inicios, desde pequeño...
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Alguien sabe de pretemporada de fútbol?
Necesito ayuda para una pretemporada para un equipo juvenil de fútbol, sobre todo ejercicios para la preparación física, pero también acepto para técnica y táctica.
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Como puedo tener más confianza ala hora de jugar un partido de fútbol 11 oficial
Tengo 17 años juego de volante derecho o izquierdo Soy un buen jugador tengo buen regate, buen dominio doy buenos pases y muy buena velocidad, cuando juego con mis amigos o en el barrio juego muy bien juego excelente, pero ala hora de jugar un...
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Fútbol
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Si en un encuentro de fulbito de 6, expulsan a 3 jugadores, el equipo pierde el partido o solamente se suspende.
Si en un encuentro de fulbito de 6 vs 6, expulsan a 3 jugadores dice un equipó, el equipo pierde el partido o solamente se suspende. Bueno en wikipedia dice que pierde el partido y se le otorga dos goles al otro equipo.
