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Deportes
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¿Esta bien mi rutina semanal de entrenamiento en la que combino ejercicios de levantamiento de pesas + kick boxing?
Quería saber las opiniones sobre mi rutina semanal que sigo por el momento, mi objetivo es ganar más fuerza y masa muscular y no estoy muy seguro si la rutina que sigo sea la más correcta, mi rutina va de entrenar 6 días a la semana, ej: Lunes: Pecho...
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Huesos y articulaciones
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¿El boxeo te puede hacer crecer de estatura?
Eh estado pensando si en el boxeo te puede ayudar a aumentar de estatura
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Boxeo
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Como mejorar potencia giro de torso
Me gustaría saber si hay algún ejercicio para potenciar el giro del torso par así hacer mis golpes más poderosos, siento que puedo sacar más de mi giro pero no se como
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Boxeo
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¿Cuánto adelgaza el boxeo en un mes?
Cuantos kilos puede adelgazar el boxeo si lo practico como principiante por un mes, 3 veces por semana, y cuantos kilos bajara si lo hago 2 veces por semana.
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Boxeo
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¿Cómo puedo empezar en el boxeo?
Nunca he entrenado en toda mi vida así que no tengo mucha resistencia ni fuerza y tengo mucho peso así que quisiera aprender conceptos básicos o algún consejo que me ayude a ir iniciando Edad:17 Peso en kg:119 Altura:1.95
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Boxeo
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Tropezar con la comba con el mismo pie
Llevo un mes saltando a la comba y como mucho llego a un minuto seguido porque se me enrreda en el pie y siempre en el izquierdo, ¿Cómo puede ser? Es que ya estoy desesperado
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Boxeo
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Tengo 16 años y quiero ser boxeador pero no tengo experiencia peliando
Últimamente me gusta mucho el boxeo y quisiera ser profesional pero no se nada sobre peliar y mido 1,63 y peso 46kg
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Arquitectura
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Colgar saco de boxeo grande al forjado del techo
Tengo un garaje en planta baja que no tiene nada construido encima, lo que tiene encima es una cámara con tabiques conejeros sobre un forjado de vigas y bovedillas y encima de la cámara otro forjado con el tejado de tejas. El garaje mide unos 5x5...
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Boxeo
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El boxeo ensancha los hombros?
Soy una chica de 17 años, modo 1.65cm y peso 70kg hace poco que tomo clases de boxeo y temo que esto ensanche mis hombros y brazos
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Boxeo
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¿Debería cambiar de maestro de boxeo?
Últimamente siento que mi maestro no está a la altura, no por decir que yo sepa más a o así solo que no se interesa mucho por su clase hasta el punto que la eh dado yo una que otra vez, hay maestros más dedicados de él pero el caso es que se conocen,...
