chamaco06

Antes que nada y de darte consejos debo decirte que no importa que tan alto sea tu contrincante si tienes la determinación y la viveza y preparación lo vas a noquear con las armas que tengas a tu alcance, siempre y cuando sepas como hacerlo. Ahora te...

Lo primero es lo primero cualquier disciplina a realizar lleva su período de aprendizaje. Me parece que no es el mejor instructor el que escojistes por consiguiente salte de una vez de ahí, no soportes castigo por gusto. Hay instructores que creen...

He investigado y es muy difícil aquí en Panamá la practica reglamentada de este deporte pero te conseguí alguien que puede te sirva para tus propósitos. Te doy la dirección de correo y sus números telefónicos ojala y te sirvan:...

Antes que nada quiero que sepas que la mayoría de los grandes campeones mundiales empezaron su carrera con mucha menor edad que tu. Esto de la edad no implica ningún problema en el boxeo es más es muy bueno empezar temprano si piensas hacer carrera,...

Bueno solo hay un ejercicio efectivo para esto y es el golpeteo a el saco. Si haz visto en los gimnasios el saco, es un saco hecho de lona y revestido de trapo por dentro lo cual no estropea tus manos, este aparato te ayudara efectivamente paro dar...

Yori: la única manera de adquirir pegada es realizando guanteo al saco. Este aditamento muy útil en el boxeo es el necesario para lo que deseas. Hay muchos que se pueden comprar en cualquier almacén de deportes y son muy buenos trata de comprarte...

Disculpas mil por el retrazo pero estaba en merecidas vacaciones. Entiendo que nunca habías practicado boxeo por lo que te sugiero que lo primero es tener excelente condiciones físicas. Necesarias a tu edad si estas pensando en enfrentamientos...

Mil disculpas por la demora pero estaba de vacaciones merecidad. Muchas gracias por lo orgulloso que estamos todos los panameños que amamos esta deporte. Mira esta pieza es una pieza de metal la cual para que tenga efecto tiene que estar en el cubo...

Dante: Estos rellenos son hecho industrialmente de espuma especial pero como este no es tu caso te recomiendo trapos. Pero te hago una salvedad estos deben entrar a presión y solo utiliza trapos de tela de algodón. Si utilizas tela de nylon o...

Por lo poco que me dices es un gimnasio de pesas. Buen haremos lo que se pueda, para empezar tienes que diferenciar entre los boxeadores el peso de los mismos y si son adultos o adolescentes. Luego de esto te explico cual es la rutina a seguir: Para...

A tu edad ya muchas personas entrenan Box y pueden ir con confianza al gimnasio... Lo único que debes tener en cuenta algunas normas vitales por ejemplo, recuerda que aún estás creciendo y no te recomendaría usar muchas pesas ya que en parte inhiben...

Recuerda que a tu edad aún tus huesos están en constante crecimiento, por eso sería necesario fortalecerlos. La mejor manera de fortalecer tu pegada, es haciendo saco. Para tener mucha más rapidez, no se si es de manos o que, deberías realizar el...

Realmente para Boxear mejor, si es Full Contac, deberías poseer muy buenos músculos en las piernas. De los brazos es importante poseer buenos tríceps y unas muy poderas muñecas. Recuerda son las reciben y dan los impactos de la pelea. Esto es por un...

Contac pero en Boxeo lo que realizamos para buscar reflejos y fluidez de puños son esencialmente dos ejercicios aunados a algún secreto propio el cualte doy enseguida. 1.- El golpeteo de la pera es para reflejos de manos y es muy sencillo... Más sin...