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Atletismo
de
Pulsometros polar
Sabes si hace falta el interface de infrarrojos para pasar los datos al ordenador o vale si el pc tiene un puerto de infrarrojos. Quiero comprarme un s-610 pero no se si me vale con mi pc que tien puerto de infrarrojos o tengo que gastarme la pasta...
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Atletismo
de
Seguir trabajando!
Hola, ya veras que mi cuestión es un poco relativa y ambigua pero creo que podrías orientarme. Tengo 25 años y no he hecho mucho deporte a lo largo de mi vida, pero hace poco me saque las oposiciones para bombero y tuve que entrenar muy duro pero lo...
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Atletismo
de
Periostitis
Soy opositor a bomberos y tengo desde hace 3 meses periostitis. Ademas me han diagnosticado fractura bilateral de tibias por estrés. Me está tratando un fisio muy bueno pero me gustaría saber algo más del tema de la periostitis y ¡¿Cómo se cura?!
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Atletismo
de
Tendinitis
Muy buenos días arufe. No suelo practicar mucho el atletismo, desde hace unos 6 meses practicaba salía a correr por la tarde unos 3-4km entre semana, no mucho, de tranqui. Pues ahora resulta que tengo un problema por tendinitis en la rodilla dcha....
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Atletismo
de
Sprints
Me gustaría que me dijeses si estoy entrenando bien. Tengo 26 años y peso 79 kg. Llevo entrenando 2 meses, tres días por semana. Ahora mismo corro los lunes, miércoles y viernes unos 35 minutos, algo más de 6 km. En reposo tengo una 52-55 pulsaciones...
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Atletismo
de
Nutrición y algo más
Antes de nada quería agradecerte todos tus consejos, da gusto escuchar a gente que sabe y quiere ayudar. Mi pregunta es la siguiente: Soy un chico de 24 años, estoy un poquillo regordete (mido 1.75 y peso 86 kg.) y he empezado una dieta que me va...
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Atletismo
de
Problema al correr
Hola arufe. Tengo 21 años, y estoy un poco en baja forma, así que desde hace una semana he empezado a correr unos 15 minutos todos los días. El problema es que a los diez o doce empieza a dolerme el lado derecho del estómago, supongo que es el...
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Atletismo
de
Correr en ayunas
¿Cuáles son los inconvenientes de correr por las mañanas recién levantado? Me han recomendado correr por las mañanas pues según me han dicho es más efectivo para quemar grasas. Antes de salir me tomo un yogur (bio con fibras) y cuando termino me tomo...
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Atletismo
de
Entreno maratón
Esta consulta es para mi marido, pues está entrenando para el maratón de colonia en octubre (vivimos en alemania)y va un poco perdido. Es ex-futbolista semi-profesional, y jugador de tenis desde hace 15 años. Tiene 35 años, 1,88cm y pesa 88kg. Corre...
