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Atletismo
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Si me duele las piernas de tanto correr que pasa
Corro todas las mañanas y de noche y las tengo inchadas que pasara
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Atletismo
de
Me dieron una patada el martes pasado abajo de la rodilla casi llegando a la tibia y me duele no puedo correr
¿Cómo hago para que se me pase el dolor? Porque me pongo hielo pero sigue
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Atletismo
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¿Cómo puedo mejorar en los 800 metros lisos?
Quería saber que entrenamiento seguir de series para mejorar mi marca actual de 3'15", ya que en unos 6 meses debo hacerlo en menos de 2' 50". Que tiempos debo hacer en series de 200 y 400 etc, duración de los descansos... En cuanto a rodajes largos...
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Salud
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¿Por qué me duele la rodilla al flexionarla y ocasionalmente ambas?
Tengo 18 años, peso de 60-65kg y mido 1.62, asisto a una escuela de alta exigencia por lo que me resulta díficil hacer deporte aunque casi cada dos semanas llevo a cabo un poco de activación física. Mi situación es que me duele la rodilla derecha en...
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Atletismo
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¿A partir de que edad se aconsejan zapatillas con clavos en niños?
Veo en competiciones a benjamines sobre 8 años con clavos, me pregunto si es bueno empezar con ellas tan temprano
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Atletismo
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¿Qué zapatillas para running me aconsejáis?
Pues necesito comprar unas zapatillas nuevas para correr y querría saber cuales merecería la pena comprar. Debo decir que seguramente tenga que usar plantillas debido a que tengo mucho `puente´ en los pies por lo que deberían ser algo altas para el...
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Atletismo
de
Plan de entrenamiento para una carrera de 5 kms después de una grave lesión
Mi intención es prepararme para la san silvestre, será de 5 kms. Y me gustaría mejorar tiempos pero no sé que tipo de entrenamiento debo seguir. Decir que la verdad de condición física después de un año sin poder correr debido a una operación de LCA...
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Senderismo
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¿Cuál es el modelo de estas zapatillas? Necesito comprarlas para un regalo, corre prisa.
Estas son las zapatillas y necesito encontrarlas para un regalo de navidad, cualquier ayuda es bienvenida muchas gracias gente
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Lesiones traumáticas
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Luxación del dedo gordo del pie
Tuve una luxación del dedo gordo del pie, practico atletismo y quiero saber cuando voy a poder volver a practicarlo y si hay algún remedio natural o forma de acelerar la recuperación
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GPS
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¿ Falla el Bluetooth del Garmin Forerunner?
Hará 2 meses que tengo el Garmin Forerunner 225, me ha ido de fabula, pero hoy he ido a vincular una carrera y en el reloj aparece el bluetooth como "Esperando conexión" y no reacciona... Es decir no sincroniza con la app de garmin conect. ¿Qué puedo...
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