¿Cómo puedo subir de peso de manera rápida y saludable?
Tengo 25 años y desde que tengo memoria que soy delgada, siempre bajo el peso normal, mido 1.50 mts y mi peso preferiría no decirlo, aunque bastarácon decir que mi IMC esta en los 17 puntos, mi delgadez me ha traído no solo problemas en mi aspecto físico sino que también en mi estado de salud ya que no te go las fuerzas para llevar el día a día soy madre soltera, estudiante y trabajadora y aunque he visitado a cuanto nutricionista me han recomendado no se ha podido hacer nada al respecto y los exámenes salen normales, ya no se que hacer, ya ni siquiera siento hambre o deseos de comer, solo tengo sueño, si me pudiera ayudar a ganar peso de manera rápida y saludable se lo agradecería demasiado.
1 respuesta
Ya te conteste más arriba, solo agrego que, sobre tu indice, ya me fije, y realmente el peso que da, es bastante bajo, (no lo digo por que no quieres) se supone que un IMC para una chica, puede ser hasta 18.5 pero no tan bajo, hay gente que pasa por periodos que no tienen hambre, y personas adultas, han bajado más de la cuenta en tiempo record, pero se tiene que corregir con atención medica, no hay otra, tené paciencia e insistí. Sds.
