Proteína y Creatina recomendadas
Me gustaria k me aclararas algo a ser posible, te comento;
Tengo 21 años, mido 1,78 y peso 77kg. Estoy tomando Elite Gourmet y me quiero cambiar a otra proteína que sea mejor, ¿había pensado que la nitro tech pro series esa dura unos 30 días verdad? ¿Qué te parece este cambio?
También la quiero combinar con creatina, tenia pensada la cell tech, que te parece o dime tu otra que sepas que da mejor resultado.
¿Y qué tal es la gold standard de ON? ¿Dicen qué es buena pero si por cada kg. De peso tienes que tomar 2g. De proteína dura el bote muy poco no?
Tengo 21 años, mido 1,78 y peso 77kg. Estoy tomando Elite Gourmet y me quiero cambiar a otra proteína que sea mejor, ¿había pensado que la nitro tech pro series esa dura unos 30 días verdad? ¿Qué te parece este cambio?
También la quiero combinar con creatina, tenia pensada la cell tech, que te parece o dime tu otra que sepas que da mejor resultado.
¿Y qué tal es la gold standard de ON? ¿Dicen qué es buena pero si por cada kg. De peso tienes que tomar 2g. De proteína dura el bote muy poco no?
1 Respuesta
Respuesta de donbody
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Hola no entiendo eso que le dices que si toma solo los 2 grs de proteínas estaría haciendo trabajar mucho al hígado, ¿qué se supone debe hacer en tal caso? ¿Me lo aclaras por favor? Gracias! Un saludo verónica - veronica rodriguez