Taichi para dolores de tobillo.

Hola en breve comenzare a dar clases de taichi pero tengo molestias en los tobillos debido a esguinces que tuve hace tiempo,¿puede ayudarme el taichi o esta contraindicado? Espero que puedas ayudarme.
Un saludo.

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Si evidentemente la suavidad y la movilidad de los movimientos del taichi fortalezeran tus tobillos y si lo practicas en la arena de la playa mejor.
Puntúa hombre que sirva para algo el esfuerzo

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