elighne

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Practico Tae Kwon Do desde la corta edad de 4 años, la cual nunca eh dejado significativamente de practicar ni tomar clases
 6.850 puntos  Distrito Federal, México @elighne desde - visto

Actividad pública reciente

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Busco informaciónón sobre clases de taekwondo para adultos

Pues, muy interesante tu historia, y en mi punto de vista, no hay nada que a una edad no se pueda hacer John Rhee es la prueba viviente. Las clases dependen del profesor, de la escuela, normalmente las mamás están presentes al tiempo de clase puesto...
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Lesión

Pues eso se consulta con el doctor, pero dentro de mi experiencia en lesiones, tal como lo has dicho, sobate esa parte de la pierna con una pomada y si te es posible véndala e inmovilizala lo posible, no me parece que sea un desgarre porque es un...
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Fuerza explosiva para combate

Como entiendo la fuerza explosiva, es la fuerza con la que pegas al momento de aplicarle la velocidad o potencia, así que responderé conforme a esa definición. Cada arte marcial tiene su método propio para usar al máximo esta fuerza explosiva, en el...
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Taekwondo

Pues mira, es cuestión de que sepas para qué quieres aprender el arte marcial.. es decir, ¿solo por saber? ¿Para defensa personal ¿por curiosidad? Como yo veo el arte marcial, es como toda una forma de vida, aun sin que te dediques a ello, pero fuera...
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Fuerza en las Artes Marciales

Así es, la fuerza digamos ponderada, la que te da el hacer pesas, no es la mejor en artes marciales, de hecho puede hasta disminuir el rendimiento y habilidad del practicante. De la misma forma, en las artes marciales se usa sobretodo la fuerza...
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Resistencia Especial

Así es, el correr te da un tipo de resistencia o condición física que se podría decir de larga duración y constante, esta condición es necesaria por ejemplo al hacer las formas (pumse) y aguantar una clase de Tae Kwon Do completa, que consta...
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Sobre conveniencia del King Boxing

Que interesante pregunta, con gusto te respondo: Estás en lo correcto, el kick boxing no es un arte marcial, si no un deporte de contacto. El arte marcial se basa no solo en golpes y patadas, como lo es el kick boxing, el arte marcial es mucho más...
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Como puedo tener más energías

Mi campo es realmente el entrenamiento más que la alimentación, yo también eh sido siempre de bajo peso y pues nunca eh logrado subir de peso considerablemente, entre otras cosas, por mi ritmo de vida. Yo siempre eh tenido una dieta completa, como de...
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¿Cómo curtir la canilla?

Ya he respondido esa pregunta: http://www.todoexpertos.com/mitodoexpertos/expert/questions/view/2048152/como-sanar-la-canilla No dudes en preguntar ed nuevo si aún tienes dudas.
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Flexibilidad y potencia en las piernas

Pues un método especial... no que yo sepa.. jaja, no no, eso es cosa creo de películas o no se... Mira las personas que practican tae kwon do, tienen flexibilidad y potencia porque eso es lo que más se trabaja en esta disciplina marcial, sin embargo,...
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Como tener más fuerte mi abdomen

Recibiendo golpes. Se oye extraño, pero aquí te va el porqué: Hay partes del cuerpo que no puedes poner "duras" aunque las trabajes incansablemente y seas fisicoculturista o estés super marcado y hagas mil de lo que sea diario... esas partes se...
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Me gustaría poder mejorar el tic tac. ¿Cómo puedo hacerlo?

Conozco el salto de tic tac, como se le conoce en la nueva disciplina de parkour. ¿Cómo mejorar? Creo que no es tan difícil, más que nada es cuestión de practica, como todo. Debes de hacerlo muchas veces seguidas, intenta primero simplemente rebotar...
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Arte marcial adecuada para mi

Bien, como dices, yo pienso también que la persona hace efectiva al arte, y no se que quieras de ventaja... Estatura 1.79 y 77 KG, me dicen de alguien alto y delgado, pero si dices que eres ancho en fin...(yo media 1.77 y pesaba 75kg a los 20) Te me...
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Después de los estiramientos

Pues las clases de elasticidad son muy útiles, y practicar la elasticidad diario es obligatorio, pero solo hacer eso no es tae kwon do completo, obviamente debe de haber ejercicios también de resistencia, fuerza, velocidad, habilidad. En fin, yendo...
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Como sanar la canilla ¿?

Si te estás refiriendo a canilla como a la espinilla o la parte frontal de la pierna entre tobillo y rodilla, entonces no tengo idea de a que te refieres con poderosa... Por pegar mucho con alguna parte del cuerpo a lo loco, no se harán más fuerte tu...
Ha empezado a seguir el tema

Experiencia

Practico Tae Kwon Do desde la corta edad de 4 años, la cual nunca eh dejado significativamente de practicar ni tomar clases. Comencé a interesarme a raiz de esto, por todas las demas artes marciales, asi como estilos de pelea y combate y todos los conocimientos que éstos conlleven, filosofica, espiritual, mental y fisicamente.
Conozco muy bien lo que son las artes marciales: Tae Kwon Do, Muay Thai, Samurai, han moo do, bong sul, haedong gum do y jeet kune do.
Conozco bastante bien los estilos de pelea como el esgrima, boxeo, kick boxing, full contact , entre otros.
Se manejar casi cualquier cosa como arma, pero conozco tecnicas especificas para los palos filipinos, espadas curvas, rectas, palo ágil, agujas o puntas, etc
Practico e investigo acerca de todo constantemente, estoy adentrado en las artes marciales y en los estilos de pelea tanto filosofica como fiscamente y me actualizo cada que puedo. También continúo aprendiendo de mis conocimientos y errores y de los demás.
Doy Clases de varias de estas artes marciales desde hace ya tiempo, sin embargo no es un trabajo fijo y continuo estudiando.