luis enrique

Si tienes ese peso, con tu edad y esa estatura, y contex, mediana, casi seguro tienes peso de más, recuerda el IMC que circula, no aplica para vos, es para mayores de 20/21. Lo que sugiero, es que recobres tu peso, de acuerdo a tu contex, osea,...

Seria muy raro, se supone que ya tienes la talla definitiva, lo único que podes hacer, es mantener tu peso, hacer algo de ejercicios, para mantener erecta la columna, no tanto por ahora, sino para dentro de unos años. Como anécdota, un supuesto...

Hace un tiempo, al menos, no escucho tanto ahora, se decía con muy mala info, que tomar vitaminas de más, no pasa nada, que se elimina. Una ley general dice que todo lo que excede, daña, y todo lo malo para el organismo, daña, dos principios de la...

Si el asunto es por la diabetes, esta generalmente se hereda, si bien he visto caso en que no tienen ninguno de los ancestros, pero es la general. Además, comer alguna golosina de vez en cuando no pasa nada, pero no lo hagas habitual, el azúcar...

Se supone que si hiciste análisis, el clínico te debería recetar algo, algunas carencias, solo se notan luego de un tiempo, a veces largo, como la vitamina B12, difícil de conseguir si en caso de dieta vegana, el colesterol esta alto, la vitamina DE...

No conozco la diferencia de los tipos de canela, todos son beneficiosos, pero puede, como todo, tener efecto negativo en algunas personas, si bien en porciones comunes, por ej. en el café, en el arroz con leche, etc se supone que no pasa nada malo,...

Te paso unas notas, para no ocupar espacio aquí. https://www.evernote.com/shard/s577/sh/3925036a-7d94-4815-9e9c-079dbcf8474f/68c2c6fa5ea3d470aacf744c2bc8872d Insisto en esto, el ejercicio No regula el peso, si bien puede haber algún cuento que veas...

El dejar de hacer ejercicio, no tendría que aumentar celulitis a menos que hayas subido peso, y de más, quizás con algún tipo de masajes, en algún centro de belleza, pero eso resulta muy caro, parece que tienen que ver la genética, la alimentación,...

Te paso unas notas, para no ocupar espacio, https://www.evernote.com/shard/s577/sh/87c99c4c-ae93-423f-a1bf-7bd51881a5e5/a38d98cc6c402afc16dd8ff979e57278 Ahí te explico en líneas generales, como explico ahí, si no eres de tipo ecto, además...

Como poder, en caso de urgencia medica, aquí se hace, pero en clínica medica, con estricto control, ahora, que lo haga la persona sola, es un riesgo inútil, y peligroso, hay cosas que se saben poco. Las dietas maravilla que andan por ahí, no sirven...