Jose Perez Medina

Cuando uno entrena activa el sistema circulatorio y se segrega arginina la cual es cuerpo transforma en oxido nítrico, y este hace que las venas se dilaten dejando pasar más flujo sanguíneo el cual da mayor capacidad de oxigenación y da más alimento...

Pues depende del medico pero no suelen dar receta a menos que haya un problema medico real para tomarlo, desde luego en la farmacia sin ella no telo van a dar, la única manera mercado negro a precio de oro y sin saber realmente lo que estas tomando.

Bueno sin saber que pesas mides, y la altura que tienes la alimentación que llevas y la rutina que estas haciendo no puedo decirtemucho. A si a simple vista has agotado las reservas de proteína y tus músculos han fibrado y tonificado pero no tienen...

Bueno ronca porque esta cogiendo peso, no por los anabolizantes. El riesgo que tiene tomar anabolizantes ademas de físicos como afectar al hígado riñón páncreas sistema reproductor y subirle el colesterol, son los cambios de humor porque se esta...

Dejame datos edad, altura, peso, días que podrás entrenar y horarios. Déjamelo todo en la web www.mesquemusculs.com dejame también horarios turnos y días de descanso.

Pásame datos y déjamelos en la web www.mesquemusculs.com Tedejare una rutina para hombros.

Bueno que seas delgado no te deja exento de almacenar grasa que es lo que te esta pasando, eres un delgadocon barriga, y eso se debe aúna mala alimentación o aúna alimentación inadecuada. Los abdominales hacen que se pongan fuertes los músculos del...

Desde luego que si, que entrenes los fines de semana no es problema, lo malo hay es que los entrenas seguidos pero no pasa nada mucha gente le toca entrenar de esta manera pues como tu no tienes tiempo. Necesito edad, peso, altura, horarios y turnos...

Bueno no se cuanto pesas ahora ni que mides, no se que horario de alimentación llevas ni que deportes deseas practicar, desde luego para bajar de peso habría quecontrolar la alimentación y hacer algo de aeróbicos pero si quieres tonificar músculos...

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