Edward MacDonald

Si solo haces abdominales es como hacer un sprint de 50 metros para bajar kilos de sobrepeso, simplemente no tiene resultados. Hay que hacer otras cosas también, tienes que poner en marcha tu metabolismo basal para hacer quemar grasa como...

Por lo que dices se me ocurren 3 opciones de las cuales una das a entender, que la o las ruedas estan muy descentradas. Es ta claro que si la rueda esta bien centrada rueda en linea recta, forma de comporvar esto es hacer girar la/las ruedas si que...

Hay varias actividades que puede hacer par hay algo que me inquieta. Y es que es la dieta, ya que cuando alguien tiene un sobrepeso considerable, y me refiero a personas co 25 kilos de sobrepeso o mas, lo mas probable que haciendo dieta pierda unos 2...

Generalmente si le preguntas a cualquier tienda de pesca te sabrán decir: donde tienes que ir y que necesitas para la licencia o depende el caso lo harán ellos mismos los tramites. De no ser así te tendrás que dirigir a la Oficina de Agricultura de...

No hay contradicción alguna ya que en ese tipo de que nombras también haces abdominales aunque no te des cuenta. Pero puedes hacer una sesión de abdominales después de 5 o 10 minutos de terminado tu rutina de cardio o puedes hacerla los abdominales...

Veo que tienes un dilema grande, quieres algo que es viable pero optas por no hacerlo... Bueno, vamos por partes. Primero es totalmente posible. Segundo. Implica hacer un estilo de vida el cual rechazas incluso antes y sabiendo lo que tienes que...

Veo que estas estancado por lo que dices. Me explico, si haces mucho tiempo la misma rutina pasa eso, entonces tienes que aumentar el volumen o la carga para que sigas teniendo resultados positivos. Si el gimnasio tiene instructores te podrán ayudar...

Perdón por tardar al responder, pero llevo 10 días de eventos llena de eventos y no he tenido tiempo. Bueno por lo que me cuentas en cuanto a peso esta bien. Si lo que te preocupa es la cantidad e porcentaje de grasa en el cuerpo es fácil de bajarlo...

Antes que nada no conozco esos productos que me nombras así que lo lamento o te puedo ayudar con eso. Te puedo decir que el ejercicio que hagas seria para activar la parte inferior y así lograr tu Objetivo. Personalmente te recomiendo actividad...

Entes que nada decirte que hay una diferencia entre las bicis de paseo y las de montaña donde el cuadro y su disposición geométrica es la que condiciona la bicicleta entera. En la de paseo la postura en la bici es mas erguida es como si uno se...