Claretzimar Barboza Osorio

Edward MacDonald respondió: Si solo haces abdominales es como hacer un sprint de 50 metros para bajar kilos de sobrepeso, simplemente no tiene resultados. Hay que hacer otras cosas también, tienes que poner en marcha tu metabolismo basal para hacer quemar grasa como...

marylulu respondió: Gusto en saludarte. Mira, el color negro perfectamente te cubre la orzuela de tu cabello, es decir, las puntas abiertas y quemadas. Te recomiendo que a tu tinte le agregues una ampolleta de tratamiento capilar para no lo maltrates más. Recuerda que...

fonttoni respondió: Los abdominales, son un musculo importante pero no único. Matarte a abdominales día tras día puede hacerte caer en sobreesfuerzo de zona. Mejor sigue tu dieta muy estricta y haz un día abdomen, el siguiente caminar una hora, el siguiente descanso, el...

gymblog respondió: Cada persona tiene su peso, claretzimar. Si ahora ya no practicas gimnasia rítmica, lo normal es que subas algo de peso. Al bajar tu frecuencia e intensidad de ejercicio, el cuerpo quema menos calorías y mantiene un peso algo más alto. Es difícil...

Óscar respondió: No es tan importante lo que engorden o no, lo importante es la cantidad que se consuma de cada uno y si nos sacia lo suficiente. Es tan sencillo como consultar la tabla de información nutricional de cada producto para comprobar su composición. No...

anaivet7 respondió: Las lesiones en el brazo pueden ser: - Esguince bíceps: Se trata de una inflamación en el punto donde el bíceps pasa por delante del codo. Duele al cerrar el puño o al doblar el codo haciendo fuerza - Esguince del tríceps: Se produce por una...

vizcarra01 respondió: Puedes bailar no Importa que tu inventes tus pasos... o si puedes ir a zumba mucho mejor así que mas mucha grasa suertee