Salud mental

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Preguntas resueltas

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Como lidiar con mi ansiedad

Desde hace tiempo, mi inseguridad, preocupaciones excesivas y miedos irracionales me están afectado considerablemente, o bueno, más bien eso es lo que yo siento en mi interior, aunque por fuera pareciera que no pasa nada y todo va muy bien. Es...
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Quiero saber sie tengo un problema psicologico

Bien... En agosto yo y mi enamorado nos besamos ... Fueron besos muy intensos por asi decirse... El se echo encima de mi... Pero solo nos besamos y en ningun momento nos quitamos la ropa... Los besos solo duraron segundos... Esyabamos con pantalon y...
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¿Puede ser ansiedad lo que tengo otra vez?

Ayuda tengo 25 años y desde hace 5 meses sufro de ansiedad pero últimamente he estado bien a como cuando me empezó a dar! No me dan muchas taquicardias! ¿Pero últimamente hay ocasiones que se me dificulta respirar y no se por que razón? También se me...
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¿Por qué me duele la cabeza cuando me rio?

Me he dado cuenta que cuando me rio, ya sea hablar con alguien y reír o ver videos o algo que me saque una carcajada, si me rio de a rato ejemplo 5minutos, me empieza a doler la cabeza, la parte de atrás de la cabeza, o aveces simplemente dolor de...
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Me siento irreal, fuera de mi. Es una lucha interna conmigo mismo...

Hace dis semanas que pase de los malestares físicos a los psicologicos/"mentales". Estoy muy asustada, ya que desde hace 14 años que comencé a sufrir de ansiedad, yo ya había pasado por un episodio de despersonalización y desrealización, pero no lo...
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Dudas sobre medicamento Abilify 5 mg

Llevo 3 semanas tomando Abilify 5 mg, 1 al día, me produce sueño, cansancio a la vez que inquietud y ansiedad ¿Esto es normal? ¿Dejo de tomarlo? Hasta dentro de 3 meses no vuelvo al medico.
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Me recomiendan tomar terapia después de todo esto

Todo empezó en agosto el 19, tuve una relación sexual por primera vez me arrepentí (ya que no usábamos protección) tome ese mismo día como a las 2 horas o 3 la pastilla del día después. A todo esto soy muy pero muy irregular con mis ciclos de ahí mi...
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Creo que típicos problemas de adolescente con los que no sé qué hacer

No os esperéis que exprese esto bien, porque no lo entiendo muy bien ni yo. Creo que me bajé el autoestima bastante, llevo intentándolo desde hace unos años. Es como si hubiera generado una segunda personalidad, que estoy bastante seguro de que no lo...
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Mi novia tiene sueños inquietante mente perturbadores

Es mi novia a distancia llevamos 9 meses ella de Perú yo de ecuador ella tiene 15 años y sueña cosas que me deja pensado mucho... Uno de esos sueños es que ella soñó con una "persona" con mi rostro pero esta era un enano tenía una actitud rara y a...
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Creo que tengo depresión y no salgo de ella

Hace tiempo que me encuentro mal. He vivido el divorcio de mis padres y creo que a raíz de ahí, es cuando más me he empezado a encontrar mal. No tengo ganas de nada, ni de salir, ni de socializarme con la gente, ni nada, solo me apetece quedarme en...

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