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Nutrición y dietas
de
Tetillas
Hola, tengo 13 años y peso 59 Kg. No tengo demasiada pansa, pero todo lo de la pansa se acumula en las tetillas, ¿Ahora dicen que soy un "TETÓN" porqué es eso?
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Nutrición y dietas
de
Crece pelo
Hola. Soyn un hombre de 24 años y decidido cambiar de look... Dejarme el pelo largo! Mi pregunta es si conoces algún sistema para que me crezca más rápido de lo habitual.. Tengo mucho volumen y un poco tizado, así que ahora, pese a llevarlo bastante...
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Nutrición y dietas
de
Quiero subir peso. ¿Qué hago para sacar masa muscular?
Tengo 18 años, y llevo un año yendo al gimnasio, y soy de herencia delgada, quiero subir de peso, ¿Mido 183 y peso 60... Como hago para sacar masa musculas?
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Nutrición y dietas
de
Kaixo
Aupa andonitxu, me gustaria saber si la piel amarilenat en manos y pies tiene que ver con tener los intestinos intoxicados. Me han dicho que haga la dieta e arroz: arroz y manzanas asadas solamente. Que opinas? ¿Cuál es la mejor cura de depuración?...
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Nutrición y dietas
de
Proteger la vista
Buenas, Tengo 28 años y recientemente me he operado de manera satisfactoria miopía con cirugía laser. Pero por mi trabajo me paso unas 9 horas diarias delante del ordenador. ¿Qué alimentación debería seguir para proteger mi vista? ¿Y para ganar...
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Nutrición y dietas
de
Mido 1,70 centímetros y peso 58 kilos. Me veo al espejo y me veo gorda. ¿Cual es mi peso ideal?
Hola! Bueno yo tengo 15 años y un pequeño problema, que es que yo me miro al espejo y m veo gorda, y me gustaría que me dijeses cual sería mi peso ideal y como mantenerlo, ya que soy muy propensa a los dulces. Yo mido 1.70 y peso 58 kg. Muchas gracias
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Nutrición y dietas
de
¿Qué desayuno?
¿Hola qué tal? Mira soy un chico de Madrid de 23 años altura 1.80 y peso 74kg te escribía por que claro hace yta tiempo que estoy entrenando y nunca he sabido que es lo mejor para desayunar antes de hacer deporte me gustaría me lo pudieras decir...
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Nutrición y dietas
de
Desayuno
Hola Andonitsu, te expongo mis dudas; estoy practicando musculación cada mañana a las 8 de la mañana y tengo dudas ya que no se si estoy realizando correctamente el desayuno. Ahora desayuno a las 7:30 un tazón de muesli con leche y cuando salgo a las...
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Nutrición y dietas
de
Grasa que ricas!
Tengo una duda, aparentemente me resulta muy apetitoso todo lo relacionado con la ingesta de grasas, paté, completos y comida chatarra. He subido en menos de 3 años 30 Kg y sé que debo aumentar la ingesta de frutas, proteínas y fibras pero NO ME...
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Nutrición y dietas
de
Engordar
Mi enamorado tiene 23 años tiene un Peso de 116 quisiera saber cual la forma más recomemdable para que engorde
