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Natación
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Tengo 19 años y mido 1.66 metros. ¿Podría llegar a alcanzar 1.70 haciendo natación?.
Soy Fernando, mido 1.66 y quería saber si podría llegar a medir 1.70 ya que solo crecí 1 cm de los 18 años hasta los 19 años y me tiene un poco preocupado ese tema. Mi papa mide 1.65, mi mama 1.54 y mi abuelo mide 165. Me alimento correctamente,...
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Musculación
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¿Haciendo natación y calistenia voy a perder masa muscular?
¿Tengo 15 años mido 1.74 y peso 65 k y estoy en la duda de que si remplazo las pesas por la natación y la calistenia voy a perder masa muscular?
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Gimnasia
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¿Tengo una estoy todavía a tiempo para iniciar en gimnasia artística?
¿Quisiera saber si es posible comenzar en gimnasia artística a los 13 años e practicado natación no se si ayude es tarde todavía?
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Natación
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Rutinas de entrenamiento de natación
Soy estudiante y estoy entrenan do a un eqiopo de natación me pueden ayudar con un programa o macrociclo para mejorar los entrenamientos.
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Natación
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Adelgazar nadando
Hace unos 5 años que voy a nadar prácticamente todos los días. No muy fuerte: entre 1500 y 2000 metros diarios, entre 50´y 60´. Este año intento combinar 3 días de natación con 3 de gimnasio: un circuito para tonificar y perder peso también. Tengo 39...
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Deportes
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Es bueno para el sobrepeso la gym y la natación
Tengo 37 y alcance un peso de 90 kg midiendo 1.68, empecé rutina de gimnasio 3 sesiones a la semana y las complemento con natación estilo libre 30 minutos, mi pregunta es si debo seguirlo haciendo así o sino por el contrario alterno la piscina otro...
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Natación
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Otitis frecuentes en nadador semiprofesional
Mi hijo es nadador semiprofesional y padece de otitis cada poco tiempo, cada dos o tres meses, ¿Cuál es la mejor manera de prevenirla? ¿Tapones a medida o sin tapones? ¿Echar una mezcla de alcohol y vinagre antes y después de nadar? Esto último no lo...
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Natación
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Plan de entrenamiento para bajar de peso en natación
Necesito que me ayudes en un plan de entrenamiento para bajar de peso tengo 36 y peso 67 tengo que estar en 60 que rutina de natación podría hacer para bajar de peso.
Pregunta en
Natación
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¿Si tengo 15 años y mido 1,65 puedo llegar a medir 1.90 con ejercicios de estiramiento y natación?
Me gustaría ser más alto debido a que me siento raro siendo pequeño, debido a que veo gente de menos edad siendo más alto que yo o llegándome a la cintura, he estado haciendo ejercicios de estiramiento tales como tocarse la punta de los pies y...
