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Nutrición y dietas
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Alimentos que se debe consumir si se practica baloncesto a diario.
Quisiera saber que alimentos aportan nutrientes buenos para el organismo por el entrenamiento de baloncesto, para tener mejores condiciones físicas y mentales.
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Musculación
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¿Contáis el aceite en las dietas?
Estoy en un una dieta de definición y me han enseñado a calcular todos los alimentos a la hora de realizar una dieta. La pregunta del millón es ¿Contáis el aceite antes de cocinar unos filetes o verduras? Parte de ese aceite se evapora, otro tantos e...
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Nutrición y dietas
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Pues lo que pasa es que soy delgada y pues como demasiado y no engordo y pues mi cuerpo lo admiran mucho pero ami me gustaría
Tengo 16 años y pues antes era más flaca horita pues estoy un poco más rellena me gusta mi cuerpo pero quiero tener más piernas comencé ir al gym el 25 de enero ya llego 1 mes por que he faltado como demasiado pues si subo de peso por que cuando...
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Psicología
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No se si estoy haciendo lo correcto, pero me da rabia que me consideren como un niño
Soy varón ya casi de 21 años y toda la vida he sido una persona tranquilo respetuoso educado y todos me decían que era sonso pprque no me avivaba entonces como ya me conocían no se metían conmigo porque nunca contestab por ejemplo en el colegio nunca...
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Musculación
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Me duele el bíceps femoral, ¿Cuánto tengo que estar en reposo?
Estaba jugando un partido y en el calentamiento me dolía un poco pero no era para tanto pero ya en el partido me comenzó a doler cada vez más hasta que en una acción de cambio de ritmo sentí un fuerte dolor y tuve que retirarme del campo. ¿Cuánto...
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Derecho y Leyes
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¿ Es legal la venta de suplementos siendo un particular?
Resulta que me han regalado unos suplementos deportivos (típicos suplementos alimenticios de gimnasio o de corredores) y que no voy a usar. Las cajas están cerradas y voy a venderlos por debajo de su precio original. He puesto los anuncios en páginas...
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Nutrición y dietas
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¿Adelgazar y perder peso es lo mismo?
Me veo más delgada y la ropa me empieza a quedar algo grande pero peso más. ¿A qué se debe?
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Derecho y Leyes
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Tu be un accidente en el gimnasio y no avia monitor desgarro muscular de pierna tibia anterolateral aproximal y peronel interno
A que tengo derecho a reclamar. No se si fue fallo mío o de la maquina
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Musculación
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¿Por qué peso más si estoy yendo al gimnasio?
Soy nueva aquí. Llevo casi un mes yendo al gimnasio. Cuando empecé pesaba 90 kilos, me peso todas las semanas y no hago más que coger peso, ahora ya estoy en los 91,2 kilos. En el gimnasio antes hacia primero cardio y después maquinas. Ahora llevo...
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Nutrición y dietas
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¿Estoy haciendo bien? Dieta carga y descarga
Soy mujer 25 años 1.63 altura y madre desde hace 2 años. En el embarazo subí peso pero luego me quede con 5 kilos de más pase de "46.7 a 52.00" me aumento el glúteo caderas y abdomen con ello celulitis y flacidez. Lo deje pasar y decidí dedicarme ami...
