Pregunta en
Huesos y articulaciones
y en 4 temas más
de
Lesión en antebrazo por sobrecarga
A ver si algún experto con ekl qr contrastar opinión. Tengo 30 años. ¿Lesion muscular? ¿Tendinosa? ¿Nervio? Hace ya 6 meses caí de la moto y pensaba qe no tenia nada. Hice vida normal, a los días empezó a dolerme el antebrazo al flexionar los dedos....
Sin respuestas
Pregunta en
Musculación
y en 2 temas más
de
Cómo tomar correctamente un mutant mass?
Saben que quisiera saber si estoy tomando bien el ganador de peso, tomó una medida a la mañana y otra después del entreno, ¿Lo tomo bien? ¿O son dos medidas? Osea dos medidas una a la mañana y otra a ala tarde. Lo tomo con agua.
Pregunta en
Preparación física
y en 4 temas más
de
Quiero cambiar mi aspecto físico
Soy un chico de 20 años, en realidad soy atractivo pero no guapo pero si me veo bien, lo que m fastidia es que me vean como un tipo sin gracia, muy tranquilo, sano sin estilo y salgo mal en fotos y videoa pese a que no soy feo y no es si soy...
Pregunta en
Física
y en 2 temas más
de
Que ejercicios puedo hacer para tener el cuerpo fuerte a la hora de pelearme
Mi cuerpo es muy flácido y débil cualquiera me puede empujar y yo caerme pero no es por mi contextura (tengo contex normal) solo que es porque no hago deporte . Estoy en el peso ideal me veo delgado . Necesito poder defenderme al menos al hacer un...
Pregunta en
Musculación
y en 1 temas más
de
¿Cuántos mg de winstrol en tabletas se puede consumir diariamente?
¿Quiero saber cuantos mg se consumen diarios de winstrol tomado si es mi primer ciclo (obvio va con testo) y si se deben consumir los 7 días dr la semana?
Pregunta en
Musculación
y en 4 temas más
de
Masa muscular y tiempo aproximado para los resultados.
Tengo 16 años. Mido 1,63 y peso aproximadamente 50 kg. Hace poco comencé a entrenar natación y también entre al gym. Entreno 4 horas semalaes natación y casi 8 horas de gimnasio a la semana. Empecé a comer saludablemente y adicional a eso tomo...
Pregunta en
Musculación
y en 2 temas más
de
¿Por qué cuando voy al gym no me duele la espalda?
Tengo 2 protusiones discales en la parte lumbar, cuando voy al gimnasio me deja de doler pero cuando dejo de ir una semana o 2 me empieza a doler otra vez, ¿Sabéis el porque? Siempre me pasa lo mismo.
Sin respuestas
Pregunta en
Musculación
y en 2 temas más
de
¿Cómo usar CLA para el ejercicio?
En este momento me encuentro preparando para un concurso fitness y mi entrenador me pidió que tomará CLA pero no se si yo lo puedo tomar ya que estoy consumiendo gabergolina y Diane como tratamiento medico
Sin respuestas
Pregunta en
Lesiones traumáticas
y en 2 temas más
de
Lesión en el músculo isquiotibial
Hace dos meses me caí y me lastime el músculo isquiotibial fui a terapias y ultrasonidos terapéuticos, mi problema de hace un mes es que la pierna cuando quiero correr no me responde la siento como muerta quiero reaccionar y correr y no puedo me...
Pregunta en
Deportes
y en 3 temas más
de
Se puede hacer gimnasio de pesas con 17 años?
Tengo 17 años y acabo de entrar en gimnasio pero no sé si esto de hacer pesas puede afectar a mi crecimiento o no, y me gustaría saber si conocéis alguna rutina de esto de máquinas de pesas para principiantes y que sea para todo el cuerpo.
