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Boxeo
de
Kickboxing y masa muscular.
Tengo 20 años, peso 79kg y mido 1,86 mts. Practico kickboxing tres veces por semana una hora y media cada vez, es un entrenamiento muy completo que incluye: un trote inicial, abdominales, flexiones de brazos, salto de soga y ejercicios de golpe de...
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Boxeo
de
¿Qué hacer?
Hola, hace 2 meses que estoy practicando kick boxing y ya a la tercer clase el profesor me puso a pelear con alumnos más avanzados, como te podes imaginar recibo golpes por todos lados.No se si es normal el método enseñanza o soy yo que no sirvo para...
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Boxeo
de
Muay thai
Buenas que tal! De casualidad en panamá hay alguna academia de muay thai... ¿O alguien que lo enseñe o practique? Gracias de antemano
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Boxeo
de
Aumento de pegada
Buenas gracias de antemano por cualquier ayuda que puedas ofrecerme. ¿Mi pregunta es la siguiente practico boxeo mido 1.84 metros i peso 74 kilos engo una pegada de 150 kilos de presión pero quisiera augmentarla a 200 kilos como de bebo entrenar i...
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Boxeo
de
Aprender después de los 30 años
Desde el perú. Soy aficionado al boxeo y me acabo de inscribir en la Federación Peruana de boxeo, pero por cuestiones de trabajo no puedo asistir regularmente a los entrenamientos. Solo lo hago dos veces a la semana. Tu crees que pueda en seis meses...
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Boxeo
de
Bolsa de box
¿Hola cómo estas?. Soy Argentino. Lo que te quiero preguntar es lo siguiente: Estoy a punto de comprar una bolsa de box pero me han comentado de que su colocación o instalación para usarla no es sencillo. Necesitaría algunos datos importantes para...
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Boxeo
de
Boxeo y la salud
Mi nombre es marcos y he practicado boxeo, después de dejarlo por motivos dentales tengo ganas de empezar a boxear de nuevo. Me han comentodo que el boxeo es malo para la cabeza porque te va haciendo coabulos de esos. También me gustaría saber si...
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Boxeo
de
Ejercicios con costal
Que tal como estas fíjate que acabo de comprar un costal de box pero la verdad nunca he practicado el deporte es por eso que quisiera si me podrías decir algunos ejercicios y la forma para pegarle y algunos ejercicios complementarios
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Boxeo
de
Kick Boxing
Hola me gustaría saber exactamente en que consiste el kick boxing sus ventajas y desventajas, así como sus similitudes ocn el box y si lo recomiendas o no
