Boxeo

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Necesito consejo de entrenamiento para mejorar mi forma física y practicar boxeo

Le explico un poco yo estuve entrenando desde los 17 asta lo 19 más o menos boxeo tengo una idea más o menos buena de boxeo ahora tengo 25 y e cambiado de país y aquí no se practica mucho a parte de eso ya no tengo la forma física que tenia y estoy...
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Tengo 17 años y practico boxeo

Tengo 17 años un tiempo practique muay thai ... Quería que me ayudara con una rutina de ejercicios para poder tener más fuerza en los golpes y para rapidez.. Y si algún día podre llegar a ser profesional si es que me esfuerzo y entreno.. Mido 177...
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Luxación hombro

Tengo 18 años i entrenando kickboxing me luxe el hombro por segunda vez la primera fue aze unos 8 o 9 meses con la rehabilitación lo tenia casi perfecto pero por forzar demasiado haze un par de días se me salio. Me han dicho que me opere pero quiero...
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Luxación de hombro

Estuve boxeando 3 años hasta que se tuve 3 luxaciones de hombro entrenando y decidí dejarlo por un tiempo luego empecé a tener luxaciones cuando hacia algún gesto o me daba algún golpe así que el medico decidió que lo mejor era operarme llevo 2 años...
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Boxeo ayudita

Bueno experto que me ayudara para llevar una rutina de ejercicios acorde a este deporte (boxeo) . Un tiempo practique muay thai pero me salí y ahora quiero retomar con boxeo, veras que este deporte me apasiona mucho y me gustaría dedicarme 100% a...
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Algún consejo para boxeo

Hola mira tengo 17 años mido 1,90 y peso 74 kilos soy principiante de boxeo y quisiera algún consejo de rutina de entrenamiernto para fondo y fuerza y un poco de ayuda para entrenar con saco y así mejorar mis cualidades. Gracias
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¿Es el deporte que me conviene?

Lamento la hipotética molestia que pueda causar mi pregunta y le agradezco de antemano que la lea. Estoy buscando un deporte de contacto, en primer lugar me interesé por la "defensa personal", pero al ver en internet que no disponía de las...
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Peso 135 kg. Y quiero boxear

Que tal me llamo cesar tengo 21 años peso 135 y mido 1.82 mts estoy muy animado con la idea de boxear y de esta forma bajar de peso quisiera entrar en un ginmacion pero no me han aceptado quisiera me aconsejara para tener algunos consejos para...
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Guardia zurda

Que tal amigo quisiera hacerte una pregunta hace tiempo practique algo de artes marciale (full contac) y lo que se me dificulto mucho fue en mover la mano derecha es decir en cualquier golpe ya se en japp o recto excepto ganchos en cambio la mano...
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Empezar a boxear sin recursos

Hola! Estoy empezando a introducirme en el mundo del boxeo pero no hay gimnasios cerca de mi pueblo y lo único que hago es sombra y correr alternando trote con sprint. Tengo equipación para sparring nada más. ¿Qué podría hacer para mejorar esquive y...

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