Problema de rodilla

Preguntas y respuestas relacionadas

Radiculopatia s1 por HD l5-s1

28 años, 1.75cm, 85kg. Tengo hernia discal l5-s1 con compresion S1, hecha RNM, pdte de EMG. 20 dias evolucion, mejoria clinica referente al dolor, persiste hormigueo zona peroneal y lateral pie derecho(dedos 4-5) con tto conservador(AINES, vit. B,...
1 respuesta

Entrenamiento Completo

Me llamo Francisco,y me gustaria que me ayudases,por tu experiencia,en guiarme; Tengo 26 años, mido 1,76, y pesare cerca de unos 85 kilos, fumo (aunque estoy en proceso de dejarlo), y ahora mismo estoy siguiendo una dieta equilibrada, me gustaría...
1 respuesta

Dolor e inflamación parte baja pierna

Soy un chico de 34 años, no hago deporte. Vengo sintiendo molestias en la parte inferior de la pierna desde hace algunas semanas, no he acudido al médico porque pensé que me habría dado algún golpe. El problema es que a fecha de hoy, sigo teniendo...
3 respuestas

Lesión en LCA y Menisco medial

Doctor. ¿Un esguince grado uno de LCA en conjunto con un daño grado dos de cuerno de menisco medial se podrá mejorar con terapias regenerativas? Si se presenta dolor al caminar varias cuadras. En poca actividad hay poco dolor.
1 respuesta

Discopatía dorsal

Desde hace dos años y medio, sufrí de un sobre esfuerzo, una lesión en la espalda, a raíz de dos resonancias magnéticas me dijeron, que tenia discopatía D6-D7-D8-D9, he realizado muchas sesiones de rehabilitación sin mejora alguna, ginnasia activa, y...
1 respuesta

Oriéntenme; ¿Cómo hago mi rutina de ejercicios?

Me presento, soy un chico de 18 años, mido 1m 72cm y peso 55kg. He estado haciendo ejercicios, pero sin ninguna orientación de algún profesional, es por ello que recurro a este medio, para encontrar la ayuda que necesito. La verdad soy bastante...
2 respuestas

Gemelos y pierna

Soy un chico de 18 años y estoy buscando sacar una pantorrilla de buen volumen, mi pantorrilla es super delgada y mi cuerpo ya de tanto tiempo en el gimnasio ha adquirido una contextura ancha, tengo un cuerpo uniforme lo único que me preocupa ahora...
1 respuesta

¿Dónde puedo mirarme si tengo escoliosis?

Bueno pues desde pequeño tengo las costillas muy asimétricas, las de la izquierda están bien pero las de la derecha las tengo más arriba y más salidas. Siempre he hecho mucho deporte y todo y tengo muy buena condición física pero esto quiero...
2 respuestas

Necesito una tabla de ejercicios para mejorar mi rango de salto jugando al baloncesto

Mido 1 metro 60cms. Todos los de mi equipo son altos de un metro setenta para arriba y necesito tener mucho salto me gustaría que alguien me pudiese mandar una tabla con ejercicios para así poder saltar más y estará la altura de mis compaeros.
2 respuestas

¿Ganar volumen pecho rápidamente?

Entreno por la mañana a las 11:00. Quería ganar unos 5 a 8 k, mido1.75 y peso 65kg, tomo MASSTOTAL de nutritech k es 60%carbohidratos y 40% poteinas(2 al dia;uno media hora antes de enrenar y otro media ora después de entrenar con agua) y capsulas de...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas de los temas