I. Hola Compañer@, en mi caso soy lector habitual con interés en el tema, no puedo ayudarle, pero deseaba trasladarle un poco de información sobre este tema, recogida en parte de consultas anteriores, por si le fuese de alguna utilidad mientras le atiende de primera mano un experto o profesional el que si desea podríamos citar o invocar en caso de no llegar respuestas durante los próximos días.
Recopilan tanto valoraciones y opiniones de expertos como posibles tratamientos alternativos sin cirugía y ejercicios. Le ruego me disculpe la imprecisión y las molestias de tanta lectura.
Esta sería la primera parte.
Los meniscos dañados se curan sin cirugía
¿Debería esperar más tiempo para operarme el menisco?
Menisco rodilla derecha
Menisco
https://www.infosalus.com/asistencia/noticia-tratamiento-no-quirurgico-ultima-novedad-tratamiento-lesiones-menisco-20191129125945.html
https://www-surreyphysio-co-uk.translate.goog/top-5/best-5-exercises-after-an-acl-injury/?_x_tr_sl=en&_x_tr_tl=es&_x_tr_hl=es&_x_tr_pto=sc
https://www.fisioterapia-online.com/videos/lesion-de-menisco-consejos-y-tratamiento-fisioterapeutico
https://www.topdoctors.es/articulos-medicos/en-que-consisten-las-terapias-biologicas-para-el-menisco
https://www.cigna.com/es-us/knowledge-center/hw/temas-de-salud/desgarro-de-menisco-uh2071
https://www.fisioterapia-online.com/videos/lesion-de-menisco-consejos-y-tratamiento-fisioterapeutico
https://www.mundodeportivo.com/vidae/ejercicio-fisico/20210414/493211006488/lesion-menisco-ejercicios-rehabilitacion.html
https://www.youtube.com/watch?v=71_Fd0uaxD4
Y esta la segunda. Le ruego me disculpe todas las molestias de tantísima lectura y el tipo de respuesta. Mucho ánimo.
https://www-sciencedirect-com.translate.goog/science/article/pii/S235232042200089X?_x_tr_sl=en&_x_tr_tl=es&_x_tr_hl=es&_x_tr_pto=sc
https://orthopedicreviews-openmedicalpublishing-org.translate.goog/article/94240-utility-of-platelet-rich-plasma-therapy-in-the-management-of-meniscus-injuries-a-narrative-review?_x_tr_sl=en&_x_tr_tl=es&_x_tr_hl=es&_x_tr_pto=sc&_x_tr_hist=true
https://pmc-ncbi-nlm-nih-gov.translate.goog/articles/PMC8253646/?_x_tr_sl=en&_x_tr_tl=es&_x_tr_hl=es&_x_tr_pto=sc
https://irehabmed-com.translate.goog/treatment-of-acl-tears-with-bone-marrow-stem-cells-bmc-and-prp-a-non-surgical-alternative/?_x_tr_sl=en&_x_tr_tl=es&_x_tr_hl=es&_x_tr_pto=sc
https://pmc-ncbi-nlm-nih-gov.translate.goog/articles/PMC7016630/?_x_tr_sl=en&_x_tr_tl=es&_x_tr_hl=es&_x_tr_pto=sc
https://dranuriaurquiza.com/esguince-rodilla/
https://traumatologomadrid.es/lesion-ligamento-cruzado-anterior/
https://www.sendagrup.com/2014/05/15/rodilla-meniscoligamentosa/
https://osteoreka.com/es/rehabilitacion-y-tratamiento-de-la-rotura-del-ligamento-cruzado-anterior-sin-cirugia/
https://www.painfreenyc.com/es/lesi%C3%B3n-del-ligamento-colateral-medial-especialistas-en-dolor-de-rodilla-brooklyn-nyc/