Consejos para saltar

Preguntas y respuestas relacionadas

Quiero sacar músculos

Yo tengo 19 años peso algo de 70 kilos mido 1.70 más o menos y anteriormente era Gordo pesaba algo de 80 82 kilos y como baje de peso me quedaron mis tetillas muy Grandes y quisiera saber como hacer para que sean firmes y poder sacar un poco Más de...
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Robo de balón

En los partidos y entrenamientos siempre quiero robar balones, se me da bastante bien el dribling y soy una jugadora bastante limpia jugando, por eso les pido que por favor me envíen consejos, trucos y videos para aprender a robar el balón...
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Tengo 14 años y mido 1.82,hago Baloncesto seguido y duermo unas 8 horas,hasta que altura llegare aproximadamente?

Quisiera saber cuanto voy a llegar a medir aproximadamente, quisiera unos 1.90 pero no tengo idea
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¿Tengo 13 años y pues mido 1.69 170 aprox. Llegare a medir 1.90?

Pues mi padre mide 1.75 y mi madre mide 1.65 y ´pues mis tíos no son tan altos y pues yo soy el más alto por el momento, pero mi pregunta es que llegare a medir 1.90 o medir más de 1.80
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Presa asiática

Siempre he jugado con presa europea pero hace unos mese que probé la presa asiática y me gusta más, mi problema es que no encuentro muchos métodos de entrenamiento de esta técnica por más que busco. ME podrías recomendar alguna dirección para bajarme...
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Como conocer los servicios camuflados

Mario, buenas noches. Este año he empezado a competir en tenis de mesa, aunque llevo jugando muchos años, éste me he decidido a federarme y en unos meses he progresado muchísimo, estando a un nivel bastante aceptable. Uno de los problemas que me...
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Puedo crecer más? Mido 170cm con 14 años

Tengo 14 años y mido 170cm. Mi madre mide 160cm y mi padre mide 169cm, hago baloncesto 3 veces a la semana y 1 día a la semana tengo partidos, tengo una alimentación saludable y duermo entre 8-9 h diarias, ¿Hasta cuánto puedo crecer? En mi familia...
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Aumentar músculo y definir.

Soy jugador de baloncesto, tengo 19 años, mido 1,85m aproximadamente y peso entre 80-85kg. Juego a baloncesto entre 2-4 días a la semana, tengo entrenamientos fijos los martes y viernes, un entrenamiento opcional los lunes (físico) y, si hay partido...
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¿Cómo puedo mejorar el juego aéreo de mis jugadores defensivamente?

Soy entrenador y tengo un Cadete. A la hora de defender el juego aéreo tanto balones a las espaldas de mis defensores... Como centros laterales.. Etc... No saben calcular la distancia del balón y a pesar de que el salto no es del todo malo con...
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Voy a entrar en fútbol sala, algún consejo?

Necesito que me des algunos consejos, llevo varios años apasionado con el fútbol, siempre jugando en una cancha cerca de donde vivo y e mejorado mucho (bueno, en comparación lo malo que era antes xD) Pero ahora estoy interesado en entrar en las...
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