Horas extras en Colombia

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Desplazsmientos fuera del domicilio social de la empresa

Hace 1 mes me an mandado a trabajar fuera de mi provincia, osea fuera del domicilio social de la empresa, ¿Para unos meses. Me han avisado con más de 5 días de antelación y con las dietas pagadas pero el desplazamiento solo me pagan las horas del...
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Accidente laboral y base de calculo.

El pasado mes tuve un accidente laboral yestuve de baja durante 19 días el mes anterior me redujeron la jornada de 36 a 24 horas, pero el sueldo fue aproximadamente el mismo. Trabajo de promotora en un stand de telefonía moví. Me gustaría saber...
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Como calcular horas trabajadas

Necesito ayuda con una planilla para calcular horas trabajadas, considerando las jornadas de la mañana y la tarde. Jornada de mañana jornada de tarde total día hora ingreso hora salida total horas. Trab. Hora ingreso hora salida total horas valor día...
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Plus nocturnidad

Mi nombre es desio, me gustaría que me aclararan una duda sobre el plus de nocturnidad. Trabajo en jardinería en turno de noche, mi jornada laboral es de lunes a vienes, con duraciones de 7 horas y media . Durante el mes se me paga el plus por solo...
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Mi jefe cambio el nombre a la empresa 3 veces

Intentare ser lo más claro posible... Trabajo hace un año y medio para la misma persona pero ya pase por tres empresas, cuando empecé en la primera, esa empresa ya tenia sus 5 años... Siempre con contrato de Obra o servicio. En la empresa 1: trabaje...
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Completamente decepcionado

Te escribo con la esperanza que me puedas decir que esta pasando y me aconsejes. Te cuento que estoy entrenando hace 2 meses aprox. Y estoy haciendo una dieta rigurosa y deseo saber si es lo correcto para aumentar masa muscular, aquí va: Desayuno...
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Vacaciones y festivos

El convenio establece 30 días naturales de vacaciones, es decir se computan los festivos pero el calendario laboral lo establecen por horas trabajadas, tiene en cuenta los 14 festivos y las vacaciones, si dentro de ellas hay festivos trabajaría más...
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Trabajador a tiempo parcial (por horas y días)

Tengo que hacer una nómina de un trabajador a tiempo parcial (15% de jornada). Trabajará únicamente dos días en semana (martes y jueves) y cada día 3 horas (en total 6 horas semanales). Le pagarán en función de los días efectivamente trabajados. Mi...
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Derechos por trabajar en cuarto turno

Haber si me puede resolver unas dudas, tengo un contrato de lunes a sábado y la empresa nos ha impuesto el cuarto turno pero no nos han informado de nada mas. Mi pregunta es si tenemos derecho a mas días de vacaciones, si nuestro sueldo debería de...
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Tengo derecho a que me paguen los días festivos?

Trabajo en una tienda de ropa y complementos dentro de un centro comercial con un contrato de 40 horas semanales y 1 día de descanso. Se trabaja todos los domingos y festivos y no se cobra nada extra por ello ni lo compensan con días libres. ¿Es...
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Coito interrumpido + Postinor 2 = EMBARAZO?

Espero y puedas ayudarme de vdd estoy muy preocupada y no puedo dejar de pensar en un posible embarazo. El domingo 5 de diciembre me llego mi menstruación y se me retiro el 10 o el 11 aprox, no soy muy regular en ocasiones mi periodo es de 28 o hasta...
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¿Cómo hago para aumentar musculo en el gym?

Me gustaría información sobre el entrenamiento y la alimentación. La cuestión es que hace 4 años estuve unos 6 meses e el gym y me fue bien, pero esta vez me esta costando ganar musculo, no se si sea porque trabajo y es un trabajo algo forzoso...
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Calcular las horas mensuales a realizar

Trabajo en una empresa de alquiler de coches con contrato de 40 horas semanales de lunes a domingo y querría saber como puedo calcular las horas que tengo que hacer cada mes, para poder saber las horas extras que hago. Unos dicen de multiplicar 6.66...
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Horas extras en contrato a media jornada.

Me gustaría consultar una duda que tengo, a ver si pudiera idicarme qué debo hacer. Mi caso es que estoy contratada a media jornada, 20 horas a la semana, (4 horas al día de lunes a viernes). Pero lo que ocurre es que cada dos por tres tengo que...
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Aumento de masa muscular (descanso de 3 ó 7 días)

Mucho he oído hablar sobre el descanso que necesita el musculo para crecer, una vez que se ha ejercitado, (hago el comentario que tengo 10 meses tomando proteína de suero de leche), He escuchado dos teorías: 1.-La primera es que cada musculo necesita...
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¿Se compensa exceso de horas trabajadas en una semana con menos horas en la siguiente?

Si en un contrato pone que se trabajan 40 horas semanales, pero luego el turno es trabajar 7 horas diarias durante 7 días seguidos (49 horas en algunas semanas) y luego dos días de descanso tras esos 7 días, ¿Es legal?
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¿Cómo podría bajar cinco kilos de peso?

Soy una mujer casada, tengo 27 a&os, trabajo de 8 de la ma&ana a 5 de la tarde, desde que me case (hace 7 meses) he subido mucho de peso porque no tengo un horario fijo de comida, como entre las 5:30 u 8:00 p.m., antes comía siempre a las 2:30, ¿En...
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Pastillas diarrea y embarazo?

Desde hace cuatro años tomo anticonceptivos sin ningún problema. Sin embargo este mes comencé con la toma normalmente el día 29, el día 6 tuve gastroenteritis una diarrea casi agua, sin embargo ese día también la tome aunque así como la tome pasó. Mi...
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Acoso laboral

Trabajo en un hotel como camarera de piso, trabajo 6 horas cada día de lunes a viernes, pero estoy sola con un promedio de 20 habitaciones por día, estoy trabajando a destajo, no puedo más, llevo 10 años en la empresa, bueno casi 14 pero estuve sin...
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Periodo de vacaciones fraccionado

Trabajo en una pescadería los días:martes, miércoles, viernes y sábado, 5 horas cada día, con lo que hago una jornada reducida de 20 horas semanales, los lunes, jueves y domingo esta cerrada. Este año al igual que el anterior me han dado a elegir las...
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¿Como usar los amino, la creatina en polvo y el batido de proteínas adaptados a mi rutina?

Soy un hombre de 102 Kg. (tengo sobrepeso), tengo 35 años y mido 1.83 mts. 8 a 9 am. Suelo desayunar 10:30 media mañana tomar mi batido de proteínas, al medio día después del gimnasio 1:30 PM almuerzo completo, 5:00 PM media tarde estoy comiendo 200...
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El sueldo ha de ser proporcional a la jornada completa trabajando menos horas?

Pedí trabajar 30 horas a la semana en vez de las 40 por motivos personales. Aceptaron mi propuesta pero no me han dicho que cobraré. Actualmente estaba cobrando 920 euros al mes por una jornada de trabajo de 40 horas semanales de lunes a domingo con...
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Ampliación de vacaciones por obras en la empresa

Ya tenemos el calendario oficial para 2019 en mi empresa. El empresario va a realizar obras durante las tres semanas de agosto en el que todos los trabajadores tendremos vacaciones. Pero el empresario cree que las obras van a durar una semana más....
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Calcular día de incorporación al trabajo

Di a luz el 24.06.2010 la maternidad se me acaba el 13.10.2010 a continuación quiero disfrutar de mis vacaciones tengo 28 días laborables convenio de córdoba ( andalucia) y después me gustaría coger los días de lactancia acumulada. ¿Qué día me tengo...
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¿Qué tiempo y jornada de trabajo debo recuperar en la empresa?

Tuve que irme al extranjero por asuntos familiares y en la empresa donde trabajo no me pusieron ningún problema. Yo les propuse que los días que estuviera fuera los podría cambiar por días de vacaciones, pero dijeron que no que tendría que recuperar...
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Festivos

Tengo una amiga que trabaja de noche poniendo copas ( 30 horas semanales) y no disfruta los días festivos correspondientes del año. Pensó en decírselo al jefe pero la pregunta es ¿Si no los disfruta en el año los tiene que abonar?. ¿Cuánto es el...
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No tengo contrato, condiciones MUY precarias... ¿Qué puedo hacer? ¿Donde puedo reclamar?

Me gustaría exponer un poco mis condiciones laborales y saber si puedo hacer algo al respecto. Hace dos días empecé a trabajar. El horario es de 9:30 a 14h y de 15 a 20h, 9 y media por día. Trabajo 6 días por semana, sólo tengo uno de fiesta, y mi...
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Retomar el gimnasio tras 5 años

Tengo 35 años y empecé en el gimnasio aproximadamente a los 19 años. Al principio iba tres veces por semana y me lo tomaba con calma pero a los 2 años y ver la evolución me lo tomé más en serio, con lo cual sobre los 23 ya estaba totalmente habituado...
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