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Dolor posterior rodilla
Hace algunos meses retomé la actividad deportiva y lo hice con fuerza haciendo un entrenamiento de intervalos en una bicicleta elíptica. Empecé a notar un dolor al bajar las gradas en la parte posterior de la rodilla izquierda. Pero solo me dolía en...
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Natación, Hernia Discal, Gordura..
Tengo 22 años, mido 1.80 mts y peso 100 kilos, hace un poco menos de un año pesaba 85 y entrenaba en un gimnasio, pero hubo un día en el cual hice un movimiento en falso con unas mancuernas y se me pegó un dolor en la espalda baja, dejé de entrenar...
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Como llevar a los niños en los taxis
Tengo dos niños de cuatro años y me desplazo con ellos con bastante frecuencia en taxi por Madrid. Mi duda es si al ir sin dispositivo de seguridad infantil, cosa que esta permitida en los taxis, tengo que ponerles el cinturón de seguridad o no....
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Legalizar oficina en nave
¿Cuáles son los tramites a seguir para construir y legalizar unas oficinas en una nave?. Recientemente mi empresa a comprado una nave industrial diáfana de 300 m2 y queremos construir unas oficinas dentro de 60 m2 en planta baja y 60 m2 en planta...
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¿Cuántos cinturones hay en full contact y cuanto se tarda en obtenerlos?
Tengo 15 aos hago full contact hace un mes, yme peguntaba cuantos cinturones hay, de que colores son y aprox. Cuanto se terda en obtener c/u. Otra cosa, en la clase nos matan haciendo abdominales, eso es normal. Y también si me darías algún consejo...
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Musculación y cifosis
Mido aproximadamente 1.75 y peso unos 60 kilos soy delgado y estoy definido. Me gustaría hacer pesas, para aumentar mi masa muscular y solucionar mi cifosis, me gustaría que me dijerais los mejores ejercicios para disminuir la cifosis, y los que no...
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¿Por que sueño que me persiguen?
Últimamente siempre sueño que algo o alguien me persigue. La otra vez eran fantasmas tipos dementores como los de Harry Potter. Después yo tenía un dragón y como cinco caza-dragones me perseguían. Hoy estaba tipo en un desfile de disfraces y una...
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Vestimenta para un bautizo.
Quisiera que me aconsejaras en como ir vestido a un bautizo, es ahora en Junio, soy el padrino, iremos solo los familiares mas próximos, pero me gustaría ir como merece la ocasión. Esta claro que no hace falta ir de traje y corbata pero me gustaría...
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Graduado de e.s.o.
Estoy sacándome el graduado en una academia y hasta que no acabe de estudiar todos los módulos de todas las áreas no podré presentarme a las próximas convocatorias. Mi pregunta es la siguiente : ¿Me podrías facilitar qué preguntas y ejercicios salen...
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Seguros en clases de aerobic
Vivo en una comunidad de propietarios donde tenemos una sala común destinada a realizar las reuniones y celebrar cumpleaños. En la ultima reunión se porpuso poder darle uso organizando clases de aeorbic y pilates, pagando una cuota solo los...
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GRANO rojo en el tronco del pene
Por que sera que tengo un grano rojo en el tronco del pene no he tenido relaciones solo masturbación tengo 17 años y m e preocupa que puede ser me estaba rasurando el vello púbico y note el grano es todo rojo pero quiero saber que es y tambin se es...
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Rotura de cuádriceps
Hace tres semanas, después de estar 4 o 5 años sin hacer deporte, decidí entrenar a fútbol. La primera semana sentía dolores en el cuádriceps pero podía seguir con el entreno, cuando llegaba a casa me ponía hielo y al día siguiente me sentía mejor....
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Descontrol en el comportamiento de mi hija de 4 años
Me ha llamado mucho la atención su pasión por el trabajo con los niños y gracias a eso me registré en todoexpertos porque creo que usted me puede orientar en cómo ayudar a mejorar el comportamiento de mi niña de 4 años. Le explico, Ana Gabriela es...
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¿Es una contractura?
Mi mujer se queja de una contractura al lado mismo de la columna vertebral, entre los dos omóplatos. Ha ido a diversos fisios i traumatólogos pero no dan con el remedio, ya lleva así más de un año. Últimamente yo, le hago masajes y, según ella le van...
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Mi hija adolescente no se integra
Escribo porque como madre de una chica adolescente estoy triste y preocupada. Mi hija tiene 13 años, ya casi 14, y aunque es una chica con muy buen comportamiento, buenas calificaciones, buenas actitudes y muy respetuosa, según las referencias de sus...
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¿Por qué no me gusta socializar con otras personas y siento envidia de quien si lo hace?
Okay pues, tengo muchos problemas, pero todo se reduce a uno. Yo siempre he sido anti-social, he tenido amig@s pero se me hace difícil socializar con la gente, ¿Por qué? No lo se. Pero desde el año pasado, empecé a perder las pocas amistades que...
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Responsabilidad actividad deportiva
Pertenezco a un club de montaña, cuya actividad principal es la escalada, aunque está extendiendo sus actividades a otras como BTT, senderismo, alta montaña, barranquismo, ski, y de travesía... No hay monitores en el club, puesto que la filosofía es...
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ENFERMIZA y preocupada
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Dolor en articulaciones de los dedos por sobreesfuerzo
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Requisitos necesarios para montar un gimnasio
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Mi hijo de 13 años está repitiendo 1ºE.S.O. Sólo ha aprobado 2 asignaturas. Está castigado sin Play, sin juegos de ordenador y a partir de ahora se quedará sin chatear y sin acompañarnos en las vacaciones de Semana Santa. No sabemos que hacer para...
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Acabo de empezar con 35 años a practicar Karate y me gustaría saber como puedo mejorar la altura a la que lanzo las patadas, ya que no paso de las costillas. También quisiera saber cuanto tiempo se esta en cada cinturón.
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