Que hacer para desentoxicarme del dañino habito del cigarrillo

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Mi nombre es yonatan mido 1,83 y peso 64kl soy muy delgado y estoy acomplejado haci que he dejado de fumar y me he apuntado en el gimnasio para coger peso y masa muscular, me han aconsejado los carbohidratos y unas tablas de ejercis que dicen que van...
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Comento, soy un chico de 21 años mido 1,74 m i peso 59 kl me gustaría que me aconsegaras sobre mi situación

Estoy desesperado por jugar al fútbol otra vez, empecé con 8 i lo deje con 18 no era el que más destacaba pero siempre estaba en las alineaciones soy un jugador técnico muy pobre en físico en general. La cosa es que deje de jugar al fútbol porque con...
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Estoy viviendo una espiral de la que no puedo salir. INseguridad , baja autoestima, fobia social, timidez ?

Siento que hay un muro que no me deja avanzar, tengo muchos miedos temores, no puedo enfrentar a un público, para mi es difícil, lo pude hacer con los antidepresivos, pude ir a jurados, claro que con nervios pero lo lograba hacer. Pude exponer. Ahora...
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Duermo demasiado!

Duermo 10 horas por la noche y 4 horas más en el transcurso del día. No puedo despertar por las mañanas, me cuesta mucho trabajo, estudio por las tardes, así que no tengo una hora fija para despertarme, y aun llegando de la escuela, me dispongo a...
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Cambio correa variador Typhoon

Tal como comentamos el otro día le cambie a mi Typhon la correa del variador y cuando la rueda tocaba el suelo no aceleraba ni andaba. Me contestaste lo siguiente "te tienen que ajustar el embrague tendrás los rodillos cuadrados y con la nueva correa...
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Arritmia con Fibrilación auricular

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Analisis de hachis

Llevo 3 0 4 años fumando hachís, por norma suelo fumar uno diario, lo suelo fumar cuando me voy a dormir, que por otra parte lo hago más que nada porque debido a los turnos de noche en mi trabajo me dificulta conciliar el sueño, y sinceramente es lo...
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La pregunta es sobre mi madre, de 54 años. Ella se ha medicado a través de un profesional de la familia. Los últimos años casi no ha llevado seguimiento a su tratamiento, (este familiar vive lejos) y rechaza acudir a algún especialista (a veces se...
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¿ A qué epígrafe pertenece la venta de cigarrillos electrónicos?

Quería saber qué epígrafe es el más correcto para la venta de cigarros a vapor, he estado leyendo y no me queda muy claro donde meterlo, y si estaría en recargo de equivalencia. A un conocido se lo han puesto con CNAE 4778 comercio al por menos de...
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