¿Cómo puedo superar el miedo a hacer algo?

Soy un chico de 16 años y tengo pocos amigos y ahora solo hablo con uno aunque es muy distante conmigo y los demás andan con chicas y juntándose con otros chicos, tienen amigos con los que si hablan a diferencia de mi. No puedo olvidarne de las oportunidades perdidas que tuve de estar con una chica y yo me quede callado, las veces que se metieron conmigo y no me defendí, quiero dejar de ser así. Pienso que actuar, tener la actitud que quiero es un sacrificio y cuesta mucho, yo le hablo a alguien y me siento super mal, cuando se trata de una chica se me baja la voz y me pongo nervioso. Si no fuera por mi actitud de cobarde, estaría saliendo con amigos de verdad. Por culpa de mi actitud estoy solo. Si me hubiera defendido y hablado con esas personas con la que tuve oportunidad de tener una amistad no estaría igual que ahora, me siento frustrado.

4 respuestas

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Mucho no se puede decir por este medio, y ahora que la comunicacion casi todo es celular mediante, o red social, menos, las cosas se tienen que hablar, discutir, frente a frente, ahora hasta los noviazgos son por telefono. Sos diferente, eso no es malo, ser igual a otros, muchas veces supone ser como el vulgo, el griterio de la cancha, el "lo hago por pertenecer", el que piensa con su cabeza, la pasa como vos : dificil encontrar amigos, problemas con otros, problema con pareja, pero muchos que encuentran novia enseguida, se casan, y veras como les va, de modo que no trates de ser como otro, trata de Comprenderte vos, y esto es dificil y ojo, no lo haras en un dia, cuesta, trata de conocerte a ti mismo, lema pitagorico ya, de ese modo, aunque logres solo un porcentaje pequeño, sera mas facil, y mas facil entender a los demas. De otro modo, todo sera inutil, insisto, revisa si no me crees, en la historia lo dificil que era para los discipulos conocerse a si mismo, no digo que se tenga que hacer asi, pero tomate tu tiempo .No te doy formula milagro, no la hay. Tienes que buscar. Sds.

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El miedo aparece cuando no queremos hacer algo. Para que aumentes tu energía lee las páginas 17 y 18 de http://librosdesalud.es/100-libros-de-salud-en-1.pdf

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Te lo explicare brevemente que seguro que lo entiendes bien. Tendemos algunas personas a amoldarnos en una zona segura y confortable. Se conoce como "zona de confort" y hay que romper esa barrera. Es como si quieres hacer puenting. Te dará miedo saltar, pero tarde o temprano, no pienses, solo actúa y lanzate. Esto es lo mismo. Escapa de tu zona de confort.

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Si me dejas me gustaría hablar con vos y ser tu amiga :)

También tengo 16 años y me gusta hacer nuevos amigos

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