Fui violada y necesito saber que hacer

Pd: Estoy diagnosticada de trastorno de Ansiedad.

Necesitas comenzar una terapia lo antes posible. No lo dejes para más tarde. Esto es algo trágico y duro, no se puede negar en absoluto la dificultad de pasar por un trance como este. Por eso es muy importante que te pongas en manos de un terapeuta especialista cuanto antes. Las violaciones son experiencias que no se asimilan cuando ocurren y por tanto permanecen en regiones inconscientes para más adelante resurgir en forma de síntomas como ansiedad intensa, síntomas depresivos... Ánimo.

Si necesitas más ayuda, puedes escribirme a [email protected]

Alberto Belmonte - Psicólogo Clínico

Te sugiero que vayas a alguna institución, hay varias, aquí en el país, por suerte gratuitas, para recibir ayuda, así, de lejos, no se puede mucho, es un asunto terrible, de lo más bajo, y parece que es una epidemia aquí en el país. Pero tienes que seguir adelante, con el peso de lo que te paso, pasaron tres meses, pasaran años y no lo olvidaras, se recuerda cosas que se vio, de los tres años, y tiene que ser superado, no olvidado, en la memoria queda todo, como un archivo que se borra pero anda por algún lado en internet, es mejor que eso, lo sepas, así funciona la mente. Pero podes superar, sacar fuerzas de lo malo, para eso, la ayuda de los profesionales es útil, no afirmo que todo lo solucionan, pero se mejora, aquí podes llamar para que te asesoren,http://www.jus.gob.ar/atencion-al-ciudadano/guia-de-derivaciones/violencia-familiar.aspx, es mejor que lo intentes todo, todo lo que puedas, mientras tanto, come bien, duerme bien, hace una rutina de ejercicio, para estar bien fisica y mentalmente, recorda que vos no tenes la culpa, hace que tu vida valga mas que esa basura. Sds.