Conecté un led a la red (220v) y explotó.

Qué conectaste, una tira de led, ¿una bombilla? ¿Cuál era su tensión de funcionamiento? Y para que le conectaste las resistencias, ¿con qué finalidad?

Depende de la calidad de la resistencia, hay algunas que aunque soporten la potencia que indica, cuando lleva un rato conectada la temperatura aumenta y su resistividad evidentemente disminuye, porque no hay ningún problema en conectar una resistencia de esa manera.