¿Alguien tiene alguna recomendación de suplementos alimenticios?

Quiero subir de masa muscular, ¿qué suplementos alimenticios me recomiendan ustedes¡

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Te recomiendo un plan nutricional. EL dinero que tenias pensado en gastarte en suplementos... inviértelo en un preparador físico que te ayude a comer correctamente y a un buen plan de ejercicios. Yo soy preparador y puedes escribirme si necesitas ayuda.

Los suplementos no son necesarios y no funcionan nada si no hay detrás primero un buen plan de alimentación y ejercicios.

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