Anónimo
Suelo enamorarme rápido y sin decir nada, sin mostrar que estoy enamorado.
Los que estén leyendo todo esto, bien primero que nada; tengo 16 años, Mi problema es que supongo que tengo depresión por razones ajenas a el problema que voy a hablar (Digo supongo, por que no he acudido con un especialista que diagnostique ese problema), mi problema empieza en que soy una persona muy reservada, y aveces creo que soy muy frío y bien pues esto me a acarreado muchos problemas ya que la gente se aleja de mi, no me habla, ni nada...
En el colegio siempre suelo solo rodearme de las mismas personas (3 amigos), nadie mas ya que no me siento cómodo cuando hay mas personas, y bien, tengo mucho tiempo sin tener novia, sin tan siquiera dar un abrazo, ni a mi familia le doy uno, y el problema es que si quisiera tener a alguien quien abrazar, a alguien de quien recibir cariño, ya que siento que mi corazón se vuelve mas frio con el paso del tiempo, y no quiero eso, y otro problema es que si me abro a una chica a los 2 días ya me estoy enamorando, y creo que eso está mal, y todo termina fracasando, ya que yo cuando le hablo a una chica ajena a mis amigos es solo por que me gustó o algo así, la verdad todo esto empieza a agobiarme, ya que no recibo ayuda psicológica, y quisiera saber cual es mi problema y como solucionarlo.
1 respuesta
Tu timidez y enclaustramiento emocional debe tener un origen y debe ser tu cometido averiguar cuál. Quizás necesites ayuda profesional para ello. Solo conociendo la explicación y reviviendo el trauma generador del problema (en caso de que lo hubiera), puedes llegar a entender y pasar página. Tú mismo te has creído tu rol de tímido y frío, como todos nos creemos el rol que nos adjudican en la sociedad, pero ese no eres tú. Debemos de entender el porqué y romper esa unión con la máscara que nos colocaron. Todos tenemos potencial de ser quién no creemos que somos. No hay tantos límites como nuestra mente crea. Analiza tu personalidad, tu historia y experiencias pasadas y las relaciones con los miembros de tu familia. Así estarás más cerca de conocerte.
Debes también comenzar a exponerte a situaciones sociales, y no evitarlas. Para esto necesitas solo coraje e ignorar el sentido de la vergüenza y el ridículo que de seguro aparecerá al principio. Las primeras veces lo pasarás mal, juzgarás tu actuación de forma negativa, e incluso pensarás que la próxima vez será peor. Pero nada más lejos de la realidad. Cuanto más te expongas, más aprendes y mejoras tus habilidades sociales, y más confianza ganas. Ánimo.
¡Gracias! Por tomarse su tiempo escribiéndome está gran respuesta, desde pequeño he tenido muchos traumas debido a problemas familiares, actualmente esos traumas no me agobian ni me molestan, pero un profesor mio me comentó que quizá inconscientemente si tiene mucho que ver todo eso, buscaré ayuda profesional, de nuevo gracias por su pronta respuesta y su dedicación, Buen día!