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(Solicita tu plan PERSONALIZADO en http://www.musculargym.com ) Respuesta: Saludos amigo, supongo que te refieres a ejercicios para realizar en casa. Si es así sigue las siguientes indicaciones y verás como semana tras semanas irás recortando el peso...

(Solicita tu plan PERSONALIZADO en http://www.musculargym.com/ ) Respuesta: Saludos amigo, te cuento: 1-Hacer flexiones sirve de mucho, es más, si las realizas bien los resultados obtenidos pueden ser más sorprendentes que otros ejercicios con pesos...

(Solicita tu plan PERSONALIZADO en http://www.musculargym.com ) Respuesta: Saludos amigo, aquí tienes un buen plan para que obtengas tus objetivos planteados. Si quieres puedes leer las siguientes pautas:...

(Solicita tu plan PERSONALIZADO en http://www.musculargym.com/ ) Respuesta: Saludos amigo, aquí tienes una buena rutina, comentarte que aunque el sistema de entrenamiento puede ser diferente al de la web, los beneficios son sorprendentes: Lunes...

(Solicita tu plan PERSONALIZADO en http://www.musculargym.com/ ) Respuesta: Saludos amiga, te comento: 1º-Cómprate un par de mancuernas de 8 ó 10 kg cada una (pero de las que se pueden quitar los discos o añadir), así tendrás más opciones a la hora...

(Solicita tu plan PERSONALIZADO en http://www.musculargym.com ) Respuesta: Saludos, te comento que hay dos puntos algo contradictorios en cuanto a resultados y son aumentar la musculatura y eliminar la grasa que te sobra. Pues ambos es prácticamente...

(Solicita tu plan PERSONALIZADO en http://www.musculargym.com/ ) Respuesta: Saludos amigo, te comento que los entrenamientos y dietas que propongo en todo expertos están diseñados para unos fines y por supuesto que no son diseñados a nivel...

(Solicita tu plan PERSONALIZADO en http://www.musculargym.com/ ) Respuesta: Saludos amigo, te comento: 1º- Tu dieta es muy buena pero para ganar definir. Te lo comento porque es muy limpia y para tus propósitos, es decir, ganar volumen muscular vas a...

(Solicita tu plan PERSONALIZADO en http://www.musculargym.com/ ) Respuesta: Saludos amigo, te comento: 1º-No debes de entrenar más de 3 veces por semana y siempre alternando con días de descanso. Recuerda que con el entrenamiento estimulas, pero con...

(http://www.musculargym.com/ te invita a que elijas tu entrenamiento gratis) Respuesta: Saludos amigo, en cuanto a tu pregunta te comento con un rotundo NO, es decir, es un suplemento natural, no tiene nada que ver con sustancias dopantes, si fuera...