Pregunta en
Natación
de
Mejorar tiempos en natación
Me llamo Guillermo tengo 17 años y hace ya unos 5 años que deje de ir habitualmente a la piscina, ahora solo nado en verano. Últimamente me he vuelto a interesar por este deporte que aunque lo he dejado un poco de lado siempre se me ha dado muy bien,...
Pregunta en
Natación
de
Protusión discal y natación
Me han diagnosticado una protusión discal L5-S1 y llevo como una semana en natación porque me dijeron que va bien para la espalda ¿Es verdad? No quiero hacerme daño y yo sin saberlo.
Pregunta en
Natación
de
¿Espalda o Brazada?
Hola, bueno tengo una duda: ¿Para desarollar más los hombro y pectorales, que es mejor, espalda o brazada?
Pregunta en
Natación
de
Uso de la tabla en natación
Hola, cuando practico el ejercicio flecha con la tabla se tiende a ladear( se inclina de un lado a otro, que debo hacer para que la tabla este lo más horizontal posible, es decir se mantenga derecha. Gracias
Pregunta en
Natación
de
Comienzo natación
Saludos Este año tengo pensado iniciarme en el mundo de la natación, ya que es un deporte que me ha gustado de siempre. Llevo desde los 5 años haciendo deporte hasta hace un año, que tuve que dejarlo por falta de tiempo, y este año he visto la...
Pregunta en
Natación
de
¿Otros deporte me pueden perjudicar?
Hola, yo compito en natación pero también hago boxeo y pesas. El tema es que ni pesas ni boxeo lo hago con la supervisión de el mismo profesor que me entrena en natación. Me gustaría saber si hay algún deporte que sea malo para la natación,...
Pregunta en
Natación
de
Rutina
Saludos, quisiera saber si alguine me puede indicar como seguir una rutina de natación en la piscina. Me estoy preparando unas pruebas físicas para el cuerpo de policía nacional tendría que hacer 2000 m en unos 7 min no debo preparar en pista por que...
Pregunta en
Natación
de
Rutina de Natación
Buenas! Mira, siempre he hecho ejercicio, jugué rugby durante años pero hace un año que lo deje a causa de una doble fractura en mi tobillo. Decidí hace un mes comenzar natación para ponerme en forma ya que es un deporte que no sobre exige mis...
Pregunta en
Natación
de
Ejercicio flecha(natación)
Tengo 59 años de edad y soy principiante en natación, cuando estoy practicando el ejercicio de flecha mi profesor me dice que me pare es decir que de la posición horizontal regrese a la vertical, pero me es imposible porque en ese momento no siento...
