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Kick boxing
Hola,¿Podrías indicarme donde puedo entrenar kick boxing en San Sebastián(guipúzcoa) o cercanías? Gracias
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Para no entrenar en vano
Epa! Estoy entrenando boxeo de mi cuenta porque me gusta y ademas para mantenerme en forma pero quiero hacerlo bien me gustaría algo de material si es posible gráfico, donde pueda ver la manera correcta de lanzar los gopes ademas los nombres de cada...
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Necesito información sobre ejercicios de boxeo para realizar con un saco
Hola. Tengo un saco y e gustaría sacarle el mayor partido posible. Necesito la ayuda de alguien que sepa del tema y me guíe porque yo no se nada de como rotegerme las manos y muñecas, como golpear el saco, o que tipo de ejercicios debo hacer. Si me...
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Empiezo kick boxing con 16 años...
Me acabo de inscribir, al encontrar la página por casualidad buscando "kick boxing" en el google. Y parece muy buena. Bien, quería comentar, que empiezo kick boxing, y el mes que viene cumplo 16 años, no se si sera edad muy tardía para empezar a...
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Necesito nociones básicas
Hola, no puedo permitirme clases de este tipo de deportes así que soy auto didacta, y necesito información sobre el "baile", juego de piernas, gracias
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¿Qué ago para entrenar en navidades? ¿
Hola, tengo 15 años, llevo 3 meses en kick boxing.. Y tampoco es que se m de muy bien pero me gusta mucho este deporte y con la navidad voy a estar un mes sin practicar, ¿Qué puedo acer para no perder forma física y técnica? ¿Me pido una pera por...
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En la que me metió!
¿Hola soy Álvaro mido 1,75 y pesare 60 kg. + o - me he apuntado a full contact y quería saber si con eso me va a ayudar a aumentar mi corpulenci o solamente ganaría táctica? Asías de antemano
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Quiero escoger mis guantes
Epa! No soy boxeador pero he practicado judo y taekowndo quiero entrnar boxeo compre una pera y un saco para entrenar de mi cuenta, peso 75 kg mido 1.70 mtrs de cuantas onzas serian mis guantes ideales
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Potencia
Hola. Quisiera que me dijeras alguna rutina de entrenamiento. ¿Cómo puedo mejorar mi potencia y rapidez en el golpeo? Y otra pregunta ¿Cómo puedo a la vez de ganar potencia perder 3 kilos para poder entrar en mi categoría la pluma? Mido 1.72 y peso...
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Fortalecer muñecas
Estoy practicando full contact desde hace unos 2 meses o así, y noto que tengo las muñecas muy débiles, a veces se me doblan cuando pego muy fuerte, y claro, me hago daño. ¿Qué ejercicios puedo seguir para fortalecerlas?
