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¿Cómo se debe colgar un saco de boxeo?
Soy nuevo en el boxeo, y no tengo ni idea y me compreun saco, pero observe que en las películas americanas, tienen como una especie de soporte raro, que sujeta el saco desde el suelo, ¿Cómo si fuera una especie de grúa hay algún sistema parecido en...
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He empezado en king boxin y me pongo nervioso
Soy un chico de 16 años y a principios de junio de este año he empezado a dar clases de king boxing y no se me dan muy bien y no me gustaría que esto permaneciera y no se como mejorar, es cierto que hay que dar tiempo es que se me hace muy difícil y...
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Empiezo el kickboxing en septiembre, así que quería mejorar mi forma física
Empiezo el kickboxing en septiembre, así que quería mejorar mi forma física, para empezar bien, por favor necesito algún consejo o entrenamiento para realizar este verano, gracias, es urgente
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Cuantas repeticiones de pesas puedo hacer para el boxe
Tengo 16 años y hasta ahora he hecho pesas y boxeo pero lo de pesas ha sido mucho peso pocas repeticiones para engordar músculos y el maestro de boxeo me ha dicho que haga muchas repeticiones y poco peso, cual seria las repeticiones que puedo hacer
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¿El box ensancha la espalda?
Olaaa soy yessica y acabo de empezar a ir al box en el gimnasio lo único que quiero saber es que músculos trabajas con este deporte y si es verdad que el box ensancha la espalda
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¿Son adecuados estos guanteletes cuando golpeo a mi talega para practicar el box?
Hola, soy un hombre de 38 años, 1.70 mts y 78kgs de peso... Más grasa que musculo, jajaja. Soy absolutamente neófito en el tema del box, pero me gustaría practicarlo porque he subido mucho de peso y la verdad a veces no tengo tiempo ni ganas para el...
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Ejercicios de Boxeo
Hola que tal, mi pregunta es la siguiente, Tengo un saco y una bola loca de estas que van al techo y al suelo, y quisiera saber algunos ejercicios con estos materiales, ademas tengo guantes y vendas y pronto tendré una pera. Mi correo es el...
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Aprender boxeo
Hola, quisiera aprender los golpes básicos de boxeo y también fortalecer las dorsales y tripa para golpes. Si me podrías decir una rutina, o sitio donde la pueda ver. Tengo una mesa de pesas y un saco de boxeo (casero). Gracias de antemano
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Como es la forma correcta de colocación en el boxeo
Hola, estoy empezando en esto del boxeo y el problema que tengo es que soy derecho pero cuando peleo me coloco con el pie derecho delante.Me gustaría sabe rsi esta bien porque de esta forma estoy mucho más cómodo que con el pie izquierdo delante.
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Estoy muy tieso
Tengo 16 años y entre a practicar box pero se me complica por que soy muy lento y estoy muy tieso y quisiera saber que puedo hacer para solucionar estos problemas (
