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Que ago si soy ambidiestro
Acabo de meterme a entrenar a un gym de boxeo tengo 17 años y juego football americano desde hace 4 años así que casi todo es nuevo para mi lo que queeria saber es como debería empezar la pelea por que soy ambidiestro muy poca diferencia en fuerza...
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Empecé a practicar boxeo, la práctica se me da muy bien pero cuando guanteo me vengo abajo
Permíteme que me presente. Llevo una año practicando Boxeo a tope, desde que era pequeño lo quise practicar y he comenzado con 28 años je je! Lo que más me animo a practicarlo fue el día (hace justo un año) que me compre una maldita bascula y vi lo...
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¿Kick boxing o boxeo?
HOla, tengo 16 anyos, peso 60 kg mido 1.73. Estoy bastante fuerte, pues casi todo lo que tengo es musculo y fibra. Estoy dudando sobre si practicar boxeo o kick boxing, me podrias aclarar los pros y los contras que hay? ¿Y ya que estas me puedes...
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Como pegar más fuerte y saber los puntos débiles
Soy un chaval de 16 años y me gustaría saber la técnica correcta para pegar buenos puñetazos y patadas que hagan efecto a la hora de defenderse Me podrías dar unos consejos sobre eso y también me gustaría saber donde pegar exactamente(puntos deviles...
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Aumentar masa muscular no muchos kilos y luego definir
Hola tengo 21 años mido 1.77 y peso 73 kilos, soy un chico delgado que como mucho pero no engordo tampoco mucho.me gustaría a ver si usted podría hacerme una tabla para .no se como va esto ni como preguntar pero vamos eso es lo que me gustaría... Y...
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Barraas!
Hola . Tengo cierto problema al hacer el ejercicio de barras o dominadas . -Hago 1 sets de 10 reps. Con bíceps(de frente) y 2 sets de 5 reps. Con deltoides(espalda). El problema surge después al terminar se me cansa mucho el brazo izquierdo porque...
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Problema con barras
Hola . Tengo cierto problema al hacer el ejercicio de barras o dominadas . -Hago 1 sets de 10 reps. Con bíceps(de frente) y 2 sets de 5 reps. Con deltoides(espalda). El problema surge después al terminar se me cansa mucho el brazo izquierdo porque...
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No puedo con las barras
Hola . Tengo cierto problema al hacer el ejercicio de barras o dominadas . -Hago 1 sets de 10 reps. Con bíceps(de frente) y 2 sets de 5 reps. Con deltoides(espalda). El problema surge después al terminar se me cansa mucho el brazo izquierdo porque...
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Como obtener mayor pegada
Acudo a tu por que eres un experto en esto. Leí algo que te mando un chavo acerca de la pegada que las pesas no están relacionadas con eso, y mi pregunta es algo relacionada con la de el, solo que lo que yo quiero saber son técnicas y ejercicios para...
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Entrenar full contact, ejercicios para mejorar mi patada con la pierna izquierda
Weno ya estube preguntandote sobre si hacer full con cifosis o no.. Ese tema ya esta solucionado. Ahora llebo un par de meses entrenando full 2 dias a la semana, para mi mui poco y mis mejoras han sido mas que notables.. Lo k no konsigo es meter bien...
