Boxeo

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Entrenar en casa

Hola soy alejandro y quiero saber si es peligroso practicar boxeo en casa, me refiero a guantear con otras personas. ¿Corremos algún riesgo?
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Kick boxing y pesas

Pues vera hago kick boxing desde este verano asta ahora dos diad por semana mi progreso ha sido fantástico, he recibido muchísimas felicitaqciones de mi entrenador. Lo que me gustaría preguntarle es si usted puede darme una rutina de pesas para...
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Me urge su opinión

Hola! Espero pueda ayudarme. La semana pasada subí a boxear, mi primera vez, sin equipo protector, más que mis guantes y mi boquilla protectora. Y me fue bien, pero uno de los golpes que recibí dio en mi ojo izquierdo, directo, al momento no me dolió...
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Muay thai

Hola soy un chico de 19 años 1,76m y 72kg. Hace un par de meses que estoy apuntado ha muay thai.Me gustaría que me propusieses unos ejercicios para aumentar fuerza física(con mancuernas banco romano o lo que usted vea, etc...)así como una tabla de...
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Que estilo debería tomar..

Tengo 17 años ya llebo un mes en el box pero antes jugaba football americano asi que estoy bastante fuerte en proporcion mido 1.78 y peso 81 kilos con bastante musculo en los hombros, espalda. Biceps, y piernas tengo grasa en el estomago uso 34 de...
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Compra casco boxeo...

Quería comprarme un casco de boxeo...¿Dónde lo puedo comprar? ¿En el decathlon? ¿Hay algún otro sitio donde sean más económicos y que no sea una mier... De casco?
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Ejercicios para recuperar el tono físico y muscular. Tonificar el cuerpo de un boxeador federado

He estado un añito y medio boxendo, y ese medio federado. Total, que me mola mucho el deporte, pero e he tenido algunos problemillas en la federación, alguna lesión... Total que llevo sin hacer nada casi un año ya, y bueno, con los estudios y tal me...
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Alimentación

Que me recomienda comer antes y después del entrenamiento de boxeo
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Sitokick...

Muchas gracias Sitokick... Tengo claro que me quiero apuntar pero sabiendo que lo que quiero es aprender a defenderme... Pero he estado pensando... Con 18 años ya no soy algo mayor para empezar en el kick o eso no tiene nada que ver.. Como hay gente...
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Kick Boxing

Me llamo Amanda y me gustaría apuntarme en kick boxing en cuanto pueda pero tengo unas cuantas dudillas... XD te parecerán que son boberías pero tengo curiosidad je je por ejemplo cuando me apunte como es en plan... ¿Entrenando dan golpes también? O...

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