Actividad pública reciente
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Ejercicios para recuperar el tono físico y muscular. Tonificar el cuerpo de un boxeador federado
Me haría falta saber tu edad tu estatura y tu peso, para hacerme una idea de tu constitución física y de como estás ahora. Pero algo fundamental para todo el mundo es cuidarse la alimentación, no te digo que hagas una dieta estricta pues eso solo...