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Artes Marciales
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¿Hago Karate o Taekwondo?
Hace tiempo estuve practicando Karate Goyu Ryu, lo practique durante 6 años y llegue a cinturón marrón, pero entre que me quitaba tiempo en los estudios, que el dojo en el cual lo practicaba estaba a 1 hora de mi casa, todos mis amigos que había echo...
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Taekwondo
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Tengo 24 años y practico Taekwondo hace 6 años y no puedo abrirme de piernas que puedo hacer
Tengo 24 años y practico Taekwondo hace 6 años y no puedo abrirme de piernas que puedo hacer necesito mas flexibilidad por que compito en torneos que me recomiendas y ya echo de todo gracias por tu respuesta
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Artes Marciales
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Flexibilidad de piernas en artes marciales
Quiero saber y poder desarrollar una manera efectiva para poder tener un angulo 180 en mis piernas, el cual se utiliza para realizar patadas en las artes marciales y en karate por ser mi caso; les agradeceré una buena info o respuesta? Escribe tu...
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Artes Marciales
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Duda sobre agarre cervical.
Hola a todos. Puede que mi pregunta no sea demasiado seria, pero espero que sea lo suficientemente interesante como para que algún experto pueda centrarse en ella. Mi pregunta es: ¿Es posible levantar a alguien del cuello con una mano?, y de ser así,...
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Artes Marciales
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Que punching bag puedo comprar?
Buen día, quiero comprarle a mi esposo un punching bag para que entrene en casa, pero como es un regalo no puedo preguntarle a él. ¿Qué tipo de punching bag debo comprarle? Sé que hay varios tamaños, pesos y tipo de material con el que están...
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Artes Marciales
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¿Debo exigir al máximo mi cuerpo?
Mi pregunta es con relación a mis clases de kung fu shaolin. Comencé hace dos años a asistir y practicar regularmente en una escuela de kung fu shaolin. Entonces tenía 44 años. Es algo que me encanta y que se ha convertido en parte de mi vida diaria...
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Artes Marciales
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Porque en las artes marciales tradicionales al dar un puñetazo, llevan el puño contrario a la cadera
En la artes marciales tradicionales, como el karate o taekwondo, al golpear con el puño llevan el otro a la cadera, eso entrenando técnica fundamental, pero a la hora de hacer combate se utiliza mas la guardia y las técnicas de boxeo, es decir no...
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Artes Marciales
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¿Qué tipo de arte marcial debo practicar?
Voy a cumplir 45 años y mi forma física es aceptable, pero no realizo grandes esfuerzos físicos, me dedico más que nada a dar grandes caminatas y un poco de pesas. Me interesaría practicar defensa personal, pero no me interesan grandes acrobacias...
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Artes Marciales
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Hola busco dieta no muy exigente para definir y aumentar en kick-boxing. Gracias
Hola, soy varón practicante de kick-boxing de 1,82m y peso 76kg aproximadamente y me gustaría que me recomendaran alguna dieta, no muy estricta en la que pueda aumentar volumen a parte de algúnos ejercicios complementarios con los que pueda...
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Artes Marciales
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¿Qué arte marcial me aconsejáis? Soy minusválido
Soy minusválido. 45 años ciego ojo izquierdo glaucoma derecho,me falta movilidad en pulgares por lo que agarro bien pero no tengo mucha fuerza en las manos, ademas tengo problemas en las rodillas y espalda, y mido 1.55 m he probado tai chi chen y...
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